Ayurveda - läran om livet! Att holistiskt sätt att se på livet, där vi hela tiden strävar efter balans i livet, både i kropp, själ och sinne. I veckans avsnitt går jag igenom de absolut grunderna i Ayurveda, vad Ayurveda betyder, hur vi påverkas av olika perioder och cykler i livet, vad de olika kroppstyperna innebär och hur allt hör ihop för att en sjukdom bryts ut och hur den kan förhindras. Ayurveda är en hel vetenskap och i detta avsnittet så skrapar vi väldigt lätt på toppen av ämnet.
","author_name":"Josefin Söderby"}