{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5e68f62c7936a86027281fc5/602fa0f53ab3530d54a11421?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Episode  - 23 -  Runar Sögaard, fra selverklært sukkerbombe til å bli frisk uten sukker","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5e68f62c7936a86027281fc5/1613731455819-f6c1bc253029caedfee0b6fc27411dcc.jpeg?height=200","description":"<p>Runar har vi sett mye i media over mange år. Han er foredragsholder, forfatter av 3 bøker og lifecoach. Runar opplever å ha noen utfordringer knyttet til inntaket av sukker og ikke minst Pepsi Max. </p><p><br></p><p>Han har lest Bentes bok Sukkeravhengig? Bli Frisk uten Sukker og har fått seg noen åpenbaringer. Disse deler han ærlig i episoden. Denne inspirerende episoden ender i at Runar tar i mot en utfordring fra Bente. Kan det være grunnen til at han ønsker å \"ta livet\" av henne? Lytt og bli inspirert!</p>","author_name":"Bente Josefsen"}