{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5e68f62c7936a86027281fc5/5fca0e61686fd30656a624a8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Episode - 20 - Endorfinlegen Aili Hannisdal - Hvordan skape sin egen lykke","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5e68f62c7936a86027281fc5/1607076764572-9988ee2dda979acfff0015597a475d61.jpeg?height=200","description":"<p>I denne episoden har Sukkerpodden besøk av lege, musiker og forfatter av boken Høy på deg sjæl - endorfin som medisin, Aili Hannisdal, bedre kjent som endorfinlegen.</p><p><br></p><p>Hun gir deg tips til hvordan du kan finne din egen lykke, hvordan sosiale medier påvirker vårt belønningssenter og hvordan du kan snu humøret på en litt mørkere dag. </p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Bente Josefsen"}