{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5e281ff4bdebdf1311fbe06d/5e4bcc8e788d17f82cedb1a3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Magnus Olander: ”Mitt mål är att vinna Ironman Kalmar 2020”","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5e281ff4bdebdf1311fbe06d/1582025857523-c44be31e9b98da1b808f8bc4e789ca13.jpeg?height=200","description":"<p>Magnus Olander är multiatleten som vunnit ÖtillÖ och kommit trea (totalt!) i Ironman Kalmar med tiden 8 timmar och 39 minuter.&nbsp;</p><p><br></p><p>Magnus är sjukgymnast som numera arbetar i familjens matvarubutik. Han är intresserad av matlagning och kost i allmänhet. Magnus livssituation ser troligtvis ut som många andra; hur kombinerar han familj, arbete och träning på bästa möjliga sätt?</p><p><br></p><p>Vi träffade Magnus i slutet av januari och i avsnittet pratas det mycket om Ironman Kalmar men även kost, motivation, tidsstraff, crossfit-triatlon, favoritkomplimang och ett meterlångt snöre.</p>","author_name":"De kallar oss atleter"}