{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5e217071d0b0a6a42bd94c68/5f29c2510135302fd8e7dae8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ta bort 30s regeln...","description":"<p>I dagens avsnitt har vi en gäst i form av UDGCs ordförande Oskar Johansson, vi snackar lite tävlingar som varit, som kommer och även några regler. Trevlig lyssning!</p>","author_name":"Nicke Nyman & Tommie Bäcke"}