{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5e1ba7fdf98a3e374430e62e/5e3da92401a6bdcc355c2bc7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#7 Når ting ikke går som planlagt, tilstandshåndtering & morgenstress","description":"<p>Vi planlegger og planlegger - likevel går ikke alt slik vi har tenkt. Uforutsette ting skjer, på godt og vondt. Viktig å være fleksibel og takle endringer i tidsplanen. Noe vi kan øve på er tilstandshåndtering. Ankre inn den gode følelsen. Alt dette snakker vi om i dagens pod. I tillegg til morgenstress og tids-optimisme. Kanskje får du noen gode tips. </p>","author_name":"Hege & Monica"}