{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5ddfe5807e2e7d150b4875f0/5e355791e1fcd7122d8fddf8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"\"Une vie de yogini, une vie plus saine ?\" avec Laury Thilleman","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5ddfe5807e2e7d150b4875f0/1580907874186-b48b32f3834b67d4e4594e67c72cd33d.jpeg?height=200","description":"<p>Depuis son titre de Miss France en 2011, Laury Thilleman a parcouru un riche chemin. Journaliste, working girl, sportive accomplie, engagée dans des causes écologiques, Laury a à cœur de partager avec sincérité des conseils pratiques inspirés de son quotidien healthy et naturel. Elle a ainsi publié «&nbsp;Au Top : Tonic, Organic, Positive&nbsp;» aux Editions Tana en 2018 et «&nbsp;30 jours pour être au Top » en 2019 aux Editions First. Elle anime également l’émission «&nbsp;Happy &amp; Zen&nbsp;» sur Teva. Le yoga, la nature et la respiration, comme des fils conducteurs, sont ses compagnons de route, des rappels permanents à ralentir et être présent à soi.</p><p>&nbsp;</p><p>Retrouvez Laury dans «&nbsp;Happy &amp; Zen&nbsp;» chaque dimanche matin sur Teva et sur instagram @laurythilleman.&nbsp;Retrouvez également les actions menées par la Surfrider Foundation en Europe sur leur site internet&nbsp;<a href=\"http://www.surfrider.eu/\" target=\"_blank\">www.surfrider.eu</a>&nbsp;et sur instagram @surfridereurope. Et bien sûr, envoyez-nous&nbsp;vos remarques et questions sur&nbsp;<a href=\"mailto:podcast@tigre-yoga.com\" target=\"_blank\">podcast@tigre-yoga.com</a></p><p>&nbsp;</p><p>Les Conversations du Tigre est un podcast produit par le Tigre&nbsp;Yoga Club &amp; Spa.</p><p>Présentation : Elodie Garamond</p><p>Musique&nbsp;:&nbsp;Yotam Agam&nbsp;</p>","author_name":"Elodie Garamond"}