{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5d9336f493f4a5716960bb12/69b2acde94cfbd3a45a302a7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#1286 Kerstin Pinger - Lebe lieber leichter","description":"<p>Kerstin Pinger ist Autorin, Yoga- und Ayurveda-Coach und begleitet Menschen aus der Erschöpfung zurück in ihre Energie.</p><p><br></p><p>Wir leben in bewegten Zeiten. Unsere Aufmerksamkeit ist meist im Außen – bei Anforderungen, Erwartungen und Verantwortung – und hält uns im Hamsterrad gefangen. Den Halt in der eigenen Mitte wiederzufinden, ist für viele zunächst ungewohnt, führt jedoch langfristig zu Stabilität und gesunder Balance.</p><p><br></p><p>Da jeder Mensch unterschiedlich mit Stress und Herausforderungen umgeht, arbeitet Kerstin Pinger ganzheitlich, individuell und persönlich. „Eine gesunde Balance im Leben, kann vor Krankheiten bewahren.“</p>","author_name":"Expertenportal"}