{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5d0015e995f613ea284d7fc4/5fa44fde4129fc30df59d091?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Er det sunt å være litt ukomfortabel?","description":"<p>Tør du å utfordre deg selv? Tvinge deg selv til å gjøre ting du ikke føler er helt deg? Utfordre din egen komfortsone? Dagens gjest gjør det. Hun er 24 år nå og har antagelig vært flere steder i verden enn de fleste av oss opplever hele livet. Hun heter Tuva Bjørnstad og for noen år siden bestemte hun seg for at det var på tide å begynne å gjøre ting som ikke nødvendigvis føltes helt komfortabelt.&nbsp;</p>","author_name":"Eirik Norman Hansen og Elin Hauge"}