I Vesten forbindes yoga ofte med trening, avspenning og stressmestring. Men i den klassiske indiske yogafilosofien, Yoga darshana, er yoga en praktisk filosofi – et filosofisk system med metoder for å bli kjent med sinnet, utforske grunnleggende spørsmål om menneskelivet og utvikle selvinnsikt.
Karin Mæland er filosof, yogalærer og lege. I dette foredraget inviterer hun til en utforskning av filosofien bak yoga og hvordan den kan berike forståelsen av oss selv. Med utgangspunkt i sin nye bok, Yoga – Filosofi i praksis, viser hun hvordan yoga hører hjemme i en bredere indisk tenkningstradisjon, der spørsmål som «Hvem er jeg?», «Hva er lidelse?», «Hva er frihet?» og «Hvordan bør jeg leve?» ikke bare diskuteres teoretisk, men utforskes gjennom praksis.
","author_name":"Litteraturhuset Fredrikstad"}