{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"Årsavslutning #2","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5c459225d0b95f40132dfc28/1672322880154-90bcd5dd73ac66700701a0e6ff65b5f0.jpeg?height=200","description":"

Året har kommet til veis ende, og vi tar en uformell oppsummering av noen gode løpere og prestasjoner vi har lagt merke til i 2022.

Mange nevnt, og mange glemt, det er uansett seg selv en skal heie på, så gratulerer til alle som har holdt det gående og løpt i hele år!


Som nevnt i podcasten, vi arrangerer 12-timers løp i 2023, og all info finner du på disse linkene:


Hvis du er Patreon, eller vil bli det, får du 15% rabatt på påmeldingen, det er vinn-vinn og du finner Patreon-siden her.

Du får også 25% rabatt på næring fra Fuel of Norway via Patreon.


Det er fortsatt mulighet til å tegne et abonnement på Runners World til en god pris via denne linken: https://bit.ly/rw495


---------------------------------------------------

Kontakt: captarepodcast@gmail.com - mobil: +47 957 86 640

Støtt Captare på Patreon! (for prisen av en kopp kaffe i måneden)

Tusen takk for anmeldelser på iTunes - viktig for podcastens synlighet!

Captare på Instagram og Facebook


","author_name":"Marius Captare"}