{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"Runstreak med Tone og Jon","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/undefined/1548015107220-9432bdaaf047f3259ee0f846827bd5a2.jpeg?height=200","description":"

Runstreak er å løpe hver dag over en periode. Minst en engelsk mil - 1.61km.


Noen klarer det over mange år, blant annet denne episodens gjerster: Tone (over 2000 dager) og Jon (snart 1000) som har startet podcast rundt fenomenet. Enten er det de to i studio, eller så har de en løpende gjest.


Begge har de løpt flere ultraløp, og Jon står bak Backyard Ultra på Ekeberg som ble arrangert i februar. Han skal også til Tyskland og løpe med folk i verdensklasse i mai, i løpet 'Race of the Champions - Backyard Masters'.


Linker til diverse nevnt i podcassten:




Topo Athletic er sponsor av podcasten! Alle Patreons får gode rabatter fremover (30-50%!)


Runners World gir et bra tilbud til alle lyttere av podcasten, bruk denne linken for å tegne abonnement: https://bit.ly/rw495


---------------------------------------------------

Støtt Captare på Patreon! (for prisen av en kopp kaffe i måneden)

Tusen takk for anmeldelser på iTunes - viktig for podcastens synlighet!

Captare på Instagram.

","author_name":"Marius Captare"}