{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5c459225d0b95f40132dfc28/5ce2aee82a701413468a3503?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Johannes Rummelhoff  ","description":"<p>Johannes Rummelhoff er en løper med et litt annet blikk på løping, en mann som på meg virker ganske fri i forhold til hva han driver med.</p><p><br></p><p>I denne episoden forteller han om oppdagelsen av seg selv som løper på stier i marka i Oslo, om gode resultater i diverse ultraløp, og om det han refererer til som <em>Hubris</em>, når man blir overmodig og blir straffet for det, opplevelser vi alle har på et eller annet punkt i livet.</p><p><br></p><p>Johannes leser mye, og har en del refleksjoner rundt hva det er å være en løper, må det kalles idrett for den saks skyld? Kan ikke løping like godt kalles meditasjon?</p><p><br></p><p>Uansett hvordan løping betraktes, så er denne episoden for den tålmodige langturen.</p><p><br></p><p>Denne episoden er den siste ut fast hver mandag, og fra nå av blir det episoder på innfall utover i juni, før podcasten tar en sesongpause og returnerer i slutten av august.</p><p><br></p><p>Takk for følget alle sammen, og alle tilbakemeldinger!</p><p><br></p><p>Johannes skriver om turer i marka på <a href=\"https://oslosti.no/\" target=\"_blank\">Oslosti</a></p><p>Han er på Instagram som <a href=\"https://www.instagram.com/johannesr/\" target=\"_blank\">johannesr</a></p><p><br></p><p>--------------------------------</p><p><br></p><p>Captare er ikke sponset! Men liker du det du hører, så legg igjen en anmeldelse på&nbsp;<a href=\"https://podcasts.apple.com/no/podcast/captare-podcast/id1450188629\" target=\"_blank\">iTunes</a>, du kan også gi tilbakemeldinger direkte til&nbsp;<a href=\"mailto:captarepodcast@gmail.com\" target=\"_blank\">meg</a>.</p><p>Podcasten er også på&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/captarepodcast/\" target=\"_blank\">Instagram</a>.</p><p><br></p>","author_name":"Marius Captare"}