{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5bb57b2f-9997-448b-a848-18bc0712f7ab/68110f14f7d552efdcf685bb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Overskudd #7 - Siri Abrahamsen om å beskytte overskuddet, grenser og relasjoner","description":"<p>I episode 7 av Overskudd snakker gründer, forfatter og foredragsholder Siri Abrahamsen og Sara Lossius blant annet om hva overskudd er i ulike deler av livet, om at tid er et valg, om å gi, om å verne sitt eget overskudd, grensesetting og hvor viktig de nære relasjonene er for oss. Samtalen berører også selvutvikling i en travel hverdag og hvorfor det er avgjørende å bygge ekte forbindelser.</p><p><br></p><p><strong>Temaer er også</strong></p><p><br></p><ul><li>Å endre forventninger og hva overskudd er utfra ulike faser av livet&nbsp;</li><li>Mikrorrelasjoner – de små møtene – gir stor verdi i hverdagen.</li><li>Et godt hjemmemiljø styrker relasjonene våre.</li><li>Selvutvikling krever både tid og prioritering.</li><li>Vi må sette grenser for å beskytte overskuddet vårt</li><li>Uenighet i relasjoner kan være sunt og utviklende.</li><li>Når vi bygger relasjoner i hverdagen, føler vi mer tilhørighet.</li><li>Å sette pris på de små tingene gir mer positivt fokus.</li></ul><p><br></p><p><a href=\"https://bok.norli.no/overskudd\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Overskudd:</a> en enkel guide til bedre livsbalanse, mindre stress og mer kontroll</p><p><a href=\"http://www.instagram.com/saralossius\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Sara på Instagram</a> </p><p><a href=\"https://www.linkedin.com/in/sara-lossius-birkelund-b633342/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Sara på LinkedIn</a></p><p>Book Sara for foredrag her: <a href=\"mailto:sara@saralossius.no\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">sara@saralossius.no</a></p><p><br></p><p><a href=\"https://mailchi.mp/saralossius/smaksprve-overskudd\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Få gratis smakeprøve på Overskudd her</a></p><p><a href=\"https://www.instagram.com/gleding.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Gleding på Instagram</a></p><p>S<a href=\"https://www.instagram.com/siri.abrahamsen/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">iri Abrahamsen på Instagram&nbsp;</a></p><p><a href=\"https://www.siriabrahamsen.com/en\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Nettsiden til Siri</a></p><p><br></p>","author_name":"Sara Lossius & Acast"}