{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5bb57b2f-9997-448b-a848-18bc0712f7ab/4cc7e822-7331-408e-9480-4729cb58ca7b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Shot 50 - Cecilie Ystenes Myhre","description":"<p>Cecilie Ystenes Myhre, som gir oss livsråd, boktips og oppsummerer mandagens samtale.&nbsp;</p><p><strong>&nbsp;</strong></p><p><a href=\"http://bok.norli.no/litt-lykkeligere\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Litt Lykkeligere</a> med kunnskap og verktøy for å blant annet bli rå på å hvile</p><p><br></p><p>Bokbad av Cecilie av hennes nye bok Stå Støtt med regissør Cecilie Mosli</p><p><br></p><p><a href=\"https://www.rawperformance.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Raw Performance</a></p><p><br></p><p>Tidligere episoder med Cecilie på Ingefær</p><p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https://saralossius.no/2016/02/07/cecilie/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Episode 11: bli en råere utgave av deg selv</a></p><p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https://saralossius.no/2017/09/24/ingefaer-episode-71-om-selvfolelse-og-selvtillit/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Episode 71: om selvfølelse og selvtillit</a></p><p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https://saralossius.no/2019/02/18/ingefaer-episode-126-mal-mening-og-motivasjon-med-mentaltrener-cecilie-ystenes-myhre/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Episode 126: mål, mening og motivasjon</a></p><p><br></p><p>Innlegg om mental trening (jeg er utdannet mental trener level 1 hos Cecilie)</p><p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https://saralossius.no/2016/09/23/mental-trening-for-alle/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Om smarte mål</a></p><p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https://saralossius.no/2017/01/20/fem-tips-for-hvordan-motivere-seg-til-hjemmetrening-inkludert-oppgave/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Om hvordan motivere seg til hjemmetrening</a></p><p>-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href=\"https://saralossius.no/2016/08/31/hvordan-lage-smartere-og-mer-oppnaelige-mal/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Enda mer om smarte mål</a></p>","author_name":"Sara Lossius & Acast"}