{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5b932e83e3a96280756c4e96/5f4038a024ab234b9747340a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Cérebro Bom Exige...","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5b932e83e3a96280756c4e96/1598044191564-929dc90cbd3d6ca4b0ad30c4d9a59709.jpeg?height=200","description":"<p>O bom funcionamento do cérebro impacta diretamente na qualidade de vida.<img src=\"https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f4a1.png\"><img src=\"https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f604.png\"><img src=\"https://cdn.jsdelivr.net/emojione/assets/3.1/png/32/1f60e.png\">Um cérebro que funciona bem auxilia em áreas quevão desde a produtividade à felicidade.</p><p><br></p><p>Mas é possível fazer o cérebro funcionar melhor?Assim como podemos melhorar o funcionamento de músculos podemos melhorar o funcionamento do cérebro.Isto implica em mudanças que vão desde o sono passando pelo aprendizado e incluindo a prática de Yoga e Meditação.</p><p><br></p><p>Este vídeo é um trecho do Podcast \"Cérebro Bom Exige...\" e que foi animado especialmente para o YogIN App Academy e que você encontra o podcast completo aqui no nosso canal. </p><p><br></p><p>Veja tudo em</p><p><a href=\"https://yoginappacademy.com/blog/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://yoginappacademy.com/blog/</a></p>","author_name":"YogIN® Academy"}