{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5b932e83e3a96280756c4e96/5bfea314ce26a20068ca6550?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"A Autossuperação (tapas) de Shackleton - Podcast #95","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/5b932e83e3a96280756c4e96/1543418149590-ba40eea081b1efcda075f66046121590.jpeg?height=200","description":"<h2>A Autossuperação (TAPAS) de Shackleton - Podcast #95</h2><p>O conceito de tapas (auto-superação) acompanha o Yoga desde de seu surgimento. A auto-superação pode ter infinitas variáveis, mas um único princípio – tirar-nos do conforto, gerar incômodo para que alguma mudança aconteça. Sem incômodo não há mudança.</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br></p><p><br></p><h2>LINKS</h2><p>&nbsp;</p><p><br></p><h3><a href=\"https://yoginapp.com/curso-yoga-formacao-de-professores/\" target=\"_blank\">Curso online de Formação em Yoga </a></h3><p><br></p><h3><a href=\"https://pt.wikipedia.org/wiki/Ernest_Henry_Shackleton\" target=\"_blank\">Ernest Shackleton </a></h3><p><br></p><h3><a href=\"https://yoginapp.com/preparacao-podcast-09/\" target=\"_blank\">Podcast #09 conta a Exploração da Antartida </a></h3><p><br></p><h3><a href=\"https://pt.wikipedia.org/wiki/Sigur_R%C3%B3s\" target=\"_blank\">Banda Sigur Ros </a></h3><p><br></p><h3><a href=\"https://escribacafe.com/tagged/podcast\" target=\"_blank\">Podcast Escriba Café</a></h3><p><br></p><h3><a href=\"https://open.spotify.com/user/yoginapp/playlist/2YCabHrhxWDjZAYxdVwusa\" target=\"_blank\">Playlist do Spotify com as músicas da série </a></h3><p><br></p><h3><a href=\"https://www.instagram.com/reflexoesdeumyogin/\" target=\"_blank\">Perfil do Instagram da série </a></h3><p><br></p><h3><a href=\"https://yoginapp.com/planos/\" target=\"_blank\">Experimente o YogIN App por 14 dias </a></h3><p><br></p>","author_name":"YogIN® Academy"}