{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5b5a5650-1409-5843-88e4-9545654a4ba9/6735e7a111fac0f258d2e40a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"237. Est ce que tu te mets trop la pression ?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60dcc5e9c0f8e6d8e64b0286/1731585415492-ffda6639-951b-4e06-83f3-dd41ebddc708.jpeg?height=200","description":"<p>Comment apprendre à prendre le temps quand tout nous impose d'aller vite, de produire et d'avancer pour grandir, jour après jour ?</p><p>Que ce soit en business ou dans la vie, pourquoi on s'impose ça et comment changer cette dynamique ?</p><p><br></p><p>C'est le sujet du jour et je partage comment je fais dans ce nouvel épisode</p><p><br></p><p><strong>RESSOURCES</strong></p><p>🔗&nbsp;<a href=\"https://shows.acast.com/etre-soi/episodes/-5-quandj-aiditmerdeamoncdi-jemesuissentielibre\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">épisode 5 : Quand j’ai dit merde à mon CDI, je me suis sentie libre</a></p><p><br></p><p><br></p><p><strong>RETROUVE MOI SUR :</strong></p><p>📱&nbsp;<a href=\"https://www.instagram.com/kinokojulie/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram</a></p><p>💌&nbsp;<a href=\"https://kinoko.myflodesk.com/guide\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Ma newsletter</a></p><p><br></p>","author_name":"Kinoko"}