Et si l'on parlait enfin de la ménopause avec autant de naturel que des premières règles ?
Dans ce nouvel épisode de B comme Beautés, le podcast Blissim, Anaïs et Clémence reçoivent Karine Laizet, créatrice de contenu et experte en santé hormonale connue sous le nom @balanceteshormones, pour parler d'une étape majeure de la vie des femmes encore trop souvent passée sous silence : la ménopause.
Au cour de cet échange, elles questionnent le manque d'informations, les idées reçues et les nombreux tabous qui entourent cette transition hormonale pourtant universelle. Bouffées de chaleur, fatigue, variations d'humeur, sommeil perturbé, changements corporels...
Pourquoi est-il encore si difficile de parler ouvertement de ce que vivent des millions de femmes ?
Pourquoi connaît-on si bien les premières règles, mais si peu les dernières ?
D'où vient ce silence qui entoure encore la ménopause ?
Et surtout, comment mieux comprendre son corps pour vivre cette période avec plus de sérénité ?
Ensemble, elles abordent l'impact de la ménopause sur le corps, l'image de soi, la santé mentale, la vie professionnelle et intime, mais aussi l'importance de l'information et de la transmission entre femmes.
Un épisode déculpabilisant pour toutes celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre les bouleversements hormonaux et contribuer à lever les tabous autour du cycle féminin.
Retrouvez Karine Laizet sur :
Instagram : https://www.instagram.com/balanceteshormones?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
Retrouvez Blissim sur :
Instagram : https://www.instagram.com/blissim?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
TikTok : https://www.tiktok.com/@blissim?is_from_webapp=1&sender_device=pc
Si cet épisode vous a plu, n’hésitez pas à vous abonner, liker, partager et laisser un commentaire 💬
Votre soutien nous aide à faire grandir le podcast et à continuer de décrypter la beauté sous toutes ses formes, de l'image de soi, à la vulnérabilité.
","author_name":"Blissim"}