{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5ac73e73ef7a4c2376786e3c/5bf063eb1737634a5fa07a9b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"227 - L’arnaque de la visualisation positive. Que faire à la place (WOOP) ?","description":"<p>Le MorningNote Show : Épisode 227 - L’arnaque de la visualisation positive. Que faire à la place (WOOP) ?, inspiré du livre \"rethinking positive thinking\", de gabriele oettingen.</p><p><br></p><p>Une idée💡, chaque matin pendant un an.&nbsp;</p><p><br></p><p>Aujourd'hui, on parle de visualisation positive, de pourquoi c'est une arnaque, et que faut-il faire à la place. Je t'introduis le processus WOOP, de Gabriele Oettingen, bien plus porté vers une confrontation entre nos rêves et la réalité à laquelle nous faisons face.</p><p><br></p><p>🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici :&nbsp;http://bit.ly/ChaineYoutubeGB</p><p>📚 Inscris-toi à ma Newsletter et reçois toutes mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes</p><p>👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia</p><p>🙏M'aider à créer du contenu sur mesure en répondant à ce petit formulaire : http://bit.ly/QuestionsGia</p>","author_name":"Gianni Bergandi"}