{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/5ac73e73ef7a4c2376786e3c/5b4cf27fdc6794c2039607b3?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"100 - Changer sa vie : 7 leçons après deux cents lectures","description":"<p>Le MorningNote Show : Épisode 100 - Changer sa vie : 7 leçons après deux ans de travail sur soi.</p><p><br></p><p>Une idée💡, chaque matin pendant un an.&nbsp;</p><p><br></p><p>On y est, première centaine d'épisodes atteinte !</p><p>Pour l'occasion, une promotion de 48h, -50% sur l'ensemble de mon catalogue de formation :</p><ul><li>Journées Chef D'oeuvre : http://bit.ly/JourneesChefsDoeuvre</li><li>7 jours pour arrêter de procrastiner et passer à l'action : http://bit.ly/7joursProcrastination</li><li>Mieux dormir, dés ce soir : http://bit.ly/100GiaMieuxDormir</li></ul><p><br></p><p>Aujourd'hui, un contenu un peu spéciale où je te raconte les 7 leçons les plus importantes que j'ai apprises au cours de ces 200 dernières lectures, en un peu moins de deux ans et demi de travail sur moi :</p><ol><li>Accepter ce qu’on ne peut pas contrôler et se concentrer uniquement sur sa sphère de contrôle.</li><li>Embrasser à 100% la notion de responsabilité personnelle dans notre vie.</li><li>Toujours se concentrer sur le processus plutôt que sur la finalité.</li><li>Le concept de mini habit.</li><li>Donner la priorité à son sommeil.</li><li>Créer sa propre boite noire pour analyser ses erreurs et progresser.</li><li>Avec quelques décisions fortes, tout changement est possible.</li></ol><p><br></p><p>🎥 Si tu préfères consommer ce contenu en video, je publie chaque matin, à la même heure, une video sur youtube ici :&nbsp;http://bit.ly/ChaineYoutubeGB</p><p>📚 Télécharge TOUTES mes MorningNotes ici : http://bit.ly/AllMNotes</p><p>👨🏻‍💻Si tu veux approfondir cette idée, on se retrouve sur mon groupe Facebook ici : http://bit.ly/groupeFBGia</p><p>💡 Mes formations : http://bit.ly/FormationsGB</p>","author_name":"Gianni Bergandi"}