{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/56a9d1b6-1094-5011-8f3b-3af8642769cd/6187de953cbea300199ec9ac?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"v.27 Träning i tredje trimestern","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611a525d06c05e4fecf40494/show-cover.png?height=200","description":"<p>Nu är magen i vägen, magmusklerna har delat sig och du som gravid i senare delen av graviditeten måste kanske anpassa din träning lite till. Gravidträningsexperten Courtney Landin gästar podden och berättar om bra övningar och hur du kan tänka när du tränar.</p>","author_name":"Almedia"}