DAVID EK med en drös böcker i sin rygg hälsar på mig i detta avsnitt och pratar ätbeteenden och tarmen.
Hur mycket tänker vi när vi äter och kan detta påverka vår ro i kroppen? Gå upp i vikt och gå ner i vikt.
Inom psykologin - \"what the hell effekten\", Vad är det? Vi pratar nämligen Belönings system, SKULD & SKAM beläggning, tarmflora, IBS samt FODMAP.
....mer än så säger jag inte ;)
Klicka er in och lyssna på ett MATnyttigt avsnitt.
","author_name":"Jonna Olsson"}