{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/4659b515-e557-4a8d-92e0-2a06259bbee4/623c5bf3e1564e00124ab28a?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Østmarkas hemmeligheter – med Even Saugstad","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/616f080586d7b186d720bb04/show-cover.jpg?height=200","description":"<h1>Østmarkas hemmeligheter</h1><p>Oslos nære villmark, Østmarka, er et viktig turområde for hele Stor-Oslo-regionen. Den har vært et viktig element i folks hverdag både i krig og fred. Forfatter, foredragsholder og tidligere vert på Sandbakken Sportsstue, forteller om Østmarka og deler noen av dens hemmeligheter. Du kan lese flere historier på Saugstads egen blogg, <a href=\"https://xn--stafor-9xa.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Østafor.no</a>.</p><p><br></p><p><br></p><p><strong>Du kan støtte Podkasten Villmarksliv ved å abonner på </strong><a href=\"https://www.bladkiosken.no/abonnement/villmarksliv\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>Villmarksliv</strong></a><strong>, </strong><a href=\"https://www.bladkiosken.no/abonnement/jakt\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>Jakt</strong></a><strong> eller </strong><a href=\"https://www.bladkiosken.no/abonnement/alt-om-fiske\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>Alt om fiske</strong></a><strong>.</strong></p><p><br></p><p>Gi oss gjerne en tommel opp og en vurdering der du lytter til Podkasten Villmarksliv.</p><p><br></p><p><a href=\"https://egmontno-prod.agillic.eu/web/faces/public/exo/newsletter_global?TITLECODE=FRILUFT&amp;fbclid=IwAR3ZwGsT4qExoUtiO-2aYxkB7nbJL1XGaHP5eAHW59ywTu28MmVDdWjv9cI\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>Hold deg oppdater - abonner på vårt gratis nyhetsbrev!</strong></a></p>","author_name":"Villmarksliv"}