{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/458d4c6b-dc6f-5cbf-8c63-449e6d97989e/619d4c238f3e3400137f7a68?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"¿Sabes si es sana la dieta que llevas?: Mitos alrededor de la dieta de fibra y el Detox","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6143229edebb76c81ee2d0e9/1637698577256-b322561cca2531deff8538eb997b4339.jpeg?height=200","description":"<p>Ana Riga, nuestra experta en nutrición, nos explica los errores más comunes que cometemos al momento de elegir una dieta y cómo consumir los alimentos de acuerdo a nuestro estilo de vida.</p><p><br></p><p>Además desmiente todo sobre los mitos alrededor de las dietas populares, como la dieta de fibra y el Detox.</p><p><br></p><p><a href=\"https://aderezo.mx/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Consulta este y otros deliciosos temas en&nbsp;Aderezo.</a></p>","author_name":"Podcast OEM"}