{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/41c6cd3f-fdcb-5594-aa09-eff5babd3110/6aab76f75d36baebf12b6ec8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Stress, utmattning och prestation - Malin Gunnäng","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/61953851cb03c875f76170d5/1789621807611-0646a50b-6e36-4e18-8547-d132e41c5caf.jpeg?height=200","description":"<p>I det här avsnittet möter vi Malin Gunnäng, stresscoach, föreläsare och mentor inom återhämtning, prestation och självledarskap.</p><p>Vi pratar om vad som händer när prestation och ansvar går för långt, varför vi fortsätter trots kroppens signaler och hur vi kan hitta tillbaka till ett mer hållbart liv.</p><p>Vi pratar också om självledarskap, återhämtning, gränser och själsligt entreprenörskap – och om hur vi kan använda våra erfarenheter och gåvor utan att själva gå sönder på vägen.</p><p><br></p><p>Följ Malin:</p><p>🌿 Hemsida: <a href=\"https://www.malingunnang.com/?utm_source=chatgpt.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">malingunnang.com</a></p><p>📱 Instagram – stress &amp; återhämtning: @malingunnang</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/malingunnang/?utm_source=chatgpt.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram @malingunnang</a></p><p>📱 Instagram – själsligt entreprenörskap: @sjalsligtentrepronorskap</p><p><a href=\"https://www.instagram.com/sjalsligtentrepronorskap/?utm_source=chatgpt.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Instagram @sjalsligtentrepronorskap</a></p><p>Tack för att du lyssnar!</p><p>Lämna gärna en recension på appen du lyssnar från – eller skriv gärna till mig.</p><p>Vill du komma i kontakt med mig eller boka mig som coach:</p><p><a href=\"https://carolinenorbelie.com/?utm_source=chatgpt.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">carolinenorbelie.com</a></p><p>Instagram: @carolinenorbeliecoaching</p><p>🌿 Välkommen på retreat i Deià 19–22 maj.</p><p>Söker du en klippare?</p><p>✉️ <a href=\"mailto:daniel@lejon.se\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">daniel@lejon.se</a></p><p><br></p>","author_name":"Caroline Norbelie"}