Jag träffade psykologen Sandra Ringarp för att tala om hennes och Marie Tillmans bok: Ångest för alla. Många slänger sig med ordet ångest men de som har haft det vet skillnaden. I det här avsnittet pratar vi om vad det är, varför vi har svårt att hantera det och vad vi kan göra för att må bättre. Det var intressant att höra och få ta del av Sandras kunskap.
Sprid gärna avsnittet till de som behöver höra.
Vill du komma i kontakt med Sandra: https://www.ringarppsykologi.com
Vill du komma i kontakt med mig Carolinenorbelie.com
Tack till Daniel Bäckström som klipper lejon.se
","author_name":"Caroline Norbelie"}