{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/33a1ab33-9e51-449d-a4ab-45fff899a359/61f94fa46b13d70013d9a107?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Träningsrapport från Gran Canaria #1","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60de16a646d662f79f33c99c/1643728607069-56c44968876a0feacfe1199f3f26fd31.jpeg?height=200","description":"<p>Djurgår'n har haft sin första träning och vi var givetvis på plats. </p><p>Vi gästas även av Oskar Månsson och förutom att prata om träningen blir det en hel del DIF i övrigt också.</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"DIFpodden"}