{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/31166b49-9785-5390-8c1e-3340db2f20e0/b5913ea4-f86a-4936-b00a-bd1ec4fe5896?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Mon hypnothérapie pour en finir avec le sucre !","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60dce169dd59a3ddc63d7e96/60dce1a8082305001223e569.jpg?height=200","description":"<p>On estime que 61% de personnes grignotent entre les repas de manière occasionnelle ou régulière ! Mais ce grignotage est-il vraiment motivé par la faim ou par un comportement compulsif, ou juste une simple envie ? Depuis le début de mon aventure, je rencontre des difficultés à stopper le grignotage sucré, notamment le soir. Pour mieux comprendre ce phénomène et voir comment je peux le combattre, je pars à la rencontre de Manon Vercouter, une hypnothérapeute !</p><p><br></p><p>Pour plus de contenus, retrouvez-nous sur Instagram (@93jours) et sur facebook (www.facebook.com/93Jours)</p><p>Pour retrouver mon programme \"Je reprends la course à pied\" &gt; https://training.danslateteduncoureur.fr</p><p><br></p><p>Note: Il s'agit d'une synthèse de l'échange avec une hypnothérapeute professionnelle. Certains éléments ont été coupés au montage pour faciliter la compréhension du contenu. Cet épisode ne se substitue en aucun cas à un avis médical ou paramédical personnalisé.</p>","author_name":"Sunday Night Productions"}