{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/22ca09dc-f22c-5d16-963e-2d5d8bc70f8d/6273969406c28400122a8f69?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Sophrologie : Je gère mes douleurs | ELLE Méditation","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/611d2b0706c05e18d5f40750/ce59dda7-e30a-4b0e-b284-91864a2bf07f.jpg?height=200","description":"<p>Ecoutez cette relaxation de Sophrologie et <strong>abonnez-vous</strong> pour être au courant des prochaines : <a href=\"https://linktr.ee/ellemeditation\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://linktr.ee/ellemeditation</a></p><p><br></p><p>Dans cette relaxation de Sophrologie, Aurélia Brand Deligne, Sophrologue certifiée spécialisée en périnatalité, enfants et troubles du sommeil, vous guide pour remplacer les sensations douloureuses, inconfortables que vous ressentez dans votre corps par les sensations agréables ressenties lors d'une séance de massage.Un pur moment de délassement ! </p>","author_name":"ELLE"}