{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/22bdc8c5-ff7f-466e-879a-9c306da35a2d/61cdd42338398100168782a5?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"307. Bästa passen 2021","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/616f2b8986d7b10b5320bc80/show-cover.jpg?height=200","description":"<p>Årets sista avsnitt och det blir matigt värre om träningsåret 2021! Lovisa och Jessica utvärderar vad och hur mycket de har tränat. - Vilket har varit årets bästa pass? Mest minnesvärda pass? Finns det pass de ångrar? Lovisa konstaterar att hon i år har hittat den lustbetonade träningen, medan Jessicas träning har varit mer upp och ner. Det blir också en mix av OS, elitidrottande syskonpar, Maslows behovstrappa och det afghanska damlandslaget i handboll. Och allt detta kokar ner till hur man lyckas med självförverkligande träningsprojekt. Gott nytt år alla fina lyssnare!</p><p><br></p><p>Länk till Revolution Race: <a href=\"https://bit.ly/RevoltuionRace-Traningspodden\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://bit.ly/RevoltuionRace-Traningspodden</a></p>","author_name":"Acast"}