Vi utforskar djupet i vår mänskliga intelligens bortom hjärnan, nämligen hjärtintelligensen. Idag får vi möjligheten att samtala med Helene Odh, en erfaren coach och legitimerad sjuksköterska verksam på Livsstilscentralen i Falköping.
Helene har en unik kompetens i att arbeta med helhetsperspektiv på hälsa där känslomässigt välmående och hjärtats intelligens står i centrum. Genom sin kraftfulla coachning hjälper hon människor att lyssna inåt, skapa en djupare kontakt med sina känslor och öka sin medvetenhet och balans i livet.
Vi diskuterar vad hjärtintelligens egentligen är, hur det kan påverka våra relationer, stresshantering och beslutsfattande — och hur en medveten träning av denna unika form av intelligens kan leda till både mer energi, bättre hälsa och inre harmoni.
Helene Odh når du via livsstilscentralen.se
Och Häla El Sheemy Washbrook hittar ni på gaps.nu