{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/0b6d4f4b-b893-4de0-9538-93f0f1e30924/5065ad17-b4f6-4f12-a084-d12bf0e645a8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"57. Jag spydde 20 gånger!","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60ddec6fd44eaaf1d03c56ef/60ddec86c6b6a4001267d597.jpg?height=200","description":"Hej vänner och välkomna tillbaka! \nVi tog lite påskledigt förra veckan som ni kanske märkte men nu är vi tillbaka med ny energi. Dagens avsnitt handlar om att bryta mönster. Vilka ovanor har jag och Viktor och hur gör vi för att bryt dem?\n\nHoppas ni gillar dagens avsnitt och glöm inte följa oss på instagram: denfriskawargenpodd\n\nPuss och Kram, Ida och Viktor\n","author_name":"Ida Warg & Viktor Frisk"}