Varannan vecka kommer ni att kunna lyssna på ett tidigare avsnitt från några av våra favorit gäster!
Vi pratar i det här avsnittet om hur man läker sina känslor och sitt förflutna. Vad spelar egentligen trauman för roll i våra liv och hur mycket kan det påverka vårt vardagliga liv?
Vi pratar om att hitta mod, att komma i kontakt sin ilska och vad är egentligen läkningssystemet?
Tips på böcker:
The transformation med James Gordon
The body Keeps the Score med Bessel van der Kolk
","author_name":"Lejon Media"}