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Mi Latido de Más
Silvia Llop: Cómo elegir bien a tu pareja
Season 1, Ep. 124
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En esta charla Silvia Llop, psicóloga del amor, nos habla de las relaciones de pareja, la importancia de trabajar y proteger tu autoestima y nos aporta consejos para crear vínculos sanos.
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123. Cristina Pedroche: Gracias al miedo | Latidos Cercanos
31:15||Season 1, Ep. 123Compartimos un latido cercano con Cristina Pedroche, presentadora y autora del libro «Gracias al miedo» para tratar el poderoso mensaje detrás del título de su libro y cómo el miedo puede convertirse en una fuerza transformadora en nuestras vidas.Experiencias personales y reflexiones sobre cómo enfrentar y aprovechar el miedo para el crecimiento personal y profesional. Descubre estrategias y perspectivas inspiradoras que te ayudarán a ver el miedo bajo una nueva luz.122. Curro Cañete: El amor comienza en ti
51:27||Season 1, Ep. 122En esta charla, Curro Cañete nos habla de la importancia de quererse a uno mismo a través de su último libro “El amor comienza en ti” de la editorial Planeta. Hablamos de como aumentar la autoestima y la felicidad con pequeños detalles en el día a día.121. Miguel Ángel Tobías: Todos merecemos vivir una vida con sentido | Latidos Cercanos
40:26||Season 1, Ep. 121Compartimos un latido cercano con Miguel Ángel Tobías para entablar una profunda reflexión sobre cómo encontrar propósito y significado en nuestras vidas. Desde sus experiencias en la producción de documentales que tocan corazones y conciencias, Miguel Ángel comparte valiosas lecciones sobre la importancia de vivir con intención y conciencia. No te pierdas esta entrevista motivadora que te invitará a reexaminar tu propio camino y a buscar una vida llena de sentido.120. Carlota Valenzuela: Descubriendo su Camino: desde Finisterre a Jerusalén
47:58||Season 1, Ep. 120Carlota Valenzuela nos habla de su peregrinación desde Finisterre a Jerusalén y su Camino interior.119. José Carballal: Filosofía y sanación a través del yoga | Latidos Cercanos
34:49||Season 1, Ep. 119Compartimos un latido cercano con José Carballal para hablar sobre la sanación a través del yoga y la filosofía que acompaña a esta práctica milenaria.José, practicante de yoga desde el año 2000 y co-propietario de la escuela "Mysore House Madrid" desentrañan los profundos beneficios del yoga, no solo como una práctica física, sino como un camino de sanación y desarrollo espiritual. Descubre cómo la filosofía del yoga puede transformar tu vida y aportar equilibrio y paz a tu día a día.118. Beatriz García: Claves para abrazar la vida
50:19||Season 1, Ep. 118En esta charla Beatriz García, directora de la escuela Crearte Coaching, comparte 3 claves para abrazar la vida. Inspiración y crecimiento personal mientras exploramos cómo encontrar la felicidad y el propósito cada día. ¡No te pierdas esta conversación llena de energía y descubre cómo abrazar la vida al máximo!117. Gemma Bes: Puntos de unión entre la Nutrición Ayurveda y la Neurociencia | Latidos Cercanos
33:58||Season 1, Ep. 117Compartimos un latido cercano con Gemma Bes, donde nos explica cómo las antiguas prácticas de la Ayurveda se alinean con los descubrimientos modernos de la neurociencia y cómo estos principios pueden aplicarse de manera práctica en nuestra vida diaria. Gemma, nutricionista clínica y deportiva, formada en nutrición Ayurveda y PNIE, además, es responsable del departamento de nutrición de la Rafa Nadal Academy y directora del máster de Nutrición Deportiva por la UAX. Es un lujo escucharla compartir su enfoque integrador para una alimentación consciente y equilibrada que promueve tanto la salud física como mental.No te pierdas esta oportunidad de ampliar tu comprensión sobre la nutrición holística y su impacto en el bienestar integral.116. Javier Albares: La Ciencia del Buen Dormir
56:20||Season 1, Ep. 116En esta charla, nos sumergimos en el fascinante mundo del descanso junto al Dr. Javier Albares, autor de "La Ciencia del Buen Dormir" de @edicionespeninsula. Descubre la importancia de un buen descanso para nuestra salud y bienestar, y aprende técnicas y consejos prácticos respaldados por la ciencia para mejorar la calidad de tus noches. ¡No te pierdas esta conversación reveladora y comienza a transformar tus hábitos de sueño hoy mismo! ¡Duerme mejor y vive mejor!