Ångestpodden

516. Viktor blev kriminell som 13-åring. Denna veckan gästas vi av Viktor Grewe, som redan som 13-åring blev kriminell. En dag i skolan är det några som retar Viktor och det blir första gången som Viktor känner att det bubblar över. Viktor slår en av eleverna och kan inte sluta slå. Det blir startskottet på flera år av kriminalitet där Viktor börjar umgås med personer som har samma idéer om polisen och samhället som han själv har. Inspirerade av Helikopterrånet år 2009 tänker Viktor och hans gäng att dom också ska bli rånare.Viktor beskriver hur han tidigt i sitt liv känner ett svart hål i bröstet. Innerst inne förstod han att man inte skulle må som han mådde, men det var ändå svårt att sätta ord på och hantera jobbiga känslor. Ännu svårare att söka hjälp.Viktor får tillslut ett fängelsestraff efter att ha varit med och knivhuggit en person. Det blir också vändningen för Viktor som idag jobbar på KRIS, Kriminellas revansch i samhället. Han vill prata om det här för att hjälpa andra unga killar med det där svarta hålet som uttrycks genom slag och ilska.Vi tar självklart avstånd från alla former av våld men tycker att historien är viktig att berätta. Befinner du dig själv i kriminalitet och vill lämna?https://kris.a.sehttps://fryshuset.se/verksamhet/passusProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se 

Den 8 januari 2023 skickar mamma Sanam iväg sin åttaårige son Tintin för umgänge med sin pappa Alexander. Bara timmar senare hittas Tintin död. Han har blivit mördad av sin egen pappa. Vi träffar den här veckan Sanam, mamma till Tintin och grundare av föreningen Lex Tintin. Under många år lever hon och Tintin under hot och psykiskt våld. Tintin uttrycker själv att han är rädd för sin pappa och trots alla larm till socialtjänst och övriga myndigheter tvingas han till umgänge med pappan. En förälder verkar ha rätt till sitt barn, till vilket pris som helst. Ska det verkligen vara så? Fallet Tintin fick stor uppmärksamhet i media 2023 men frågan hänger kvar i luften - hur kunde det här hända? Förra veckan (v.48 2024) röstade riksdagen igenom ett nytt lagförslag. Förslaget är en förändring i föräldrabalken som ska innebära ett tryggare hem för barnen. Barn som riskerar att utsättas för våld ska inte tvingas till umgänge med den våldsamma föräldern. Lagen träder i kraft den 1 januari 2025. Inte en dag för tidigt, men många dagar för sent. Här kan ni läsa mer om lagändringen: https://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/proposition/2024/09/prop.-20242510Läs mer och skänk pengar till Lex Tintin här: https://lextintin.seProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se 

Enligt en SIFO-undersökning äter ca 6 av 10 personer någon form av kosttillskott och marknaden kring kosttillskott är väldigt oreglerad. Det marknadsförs som det mest naturliga du kan göra för din kropp, men kan det faktiskt vara så att vissa kosttillskott eller stora mängder kan göra mer skada än nytta? Det finns en stor rädsla för läkemedel (vilket man såklart får känna och alla behöver inte heller medicin) men i skakiga perioder i livet så är det lätt att gripa efter varje halmstrå för att må bra, men slösar vi bara våra pengar? Har vi verkligen ett naturligt behov av att alltid må TIPP TOPP? Eller kan det bara få vara lite skakigt ibland, ihop med tallriksmodellen, typ? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se

Samtidigt som hela Sveriges ögon vilar på Knutby Philadelphia frodas en församling vid namn Stockholm Karisma Center. I församlingen växer Mia och Sofie upp och deras uppväxt kantas av manipulation, ekonomisk kontroll och starka, skräckinjagande ledarfigurer. Idag, mer än 20 år senare har Mia och Sofie skrivit boken ”Även den minsta fanatiker behöver sova ibland” som beskriver den sekteristiska församlingen som tillslut gick i konkurs efter extravagans och flärd som under flera år gjorde hål i både plånbok och själ på flera församlingsmedlemmar.Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se 

Är hormonhälsan det nya tarmhälsan? Varifrån kommer behovet av att ta kommande över varenda minsta molekyl kroppen? Man talar ofta om hur antidepressiva "mixtrar med hjärnan". Det gör man ju, till viss del, vilket man även gör när man dricker tex alkohol. Den nya kontrollen verkar vara kvinnors hormoner. Vi vet sedan länge att det finns biverkningar på p-piller som faktiskt påverkar på ett negativt sätt, men HUR vanligt är det, egentligen? Nu sprids en våg av anledningar till varför man inte ska äta p-piller och barnmorskor vittnar om att mycket av det som sprids är desinformation. Varför funkar dom här argumenterande videosen så bra? Varför är dom så lätta att relatera till? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se

Nu blir det historialektion! I veckans avsnitt gästas vi av journalisten, författaren och vår vän Christian Dahlström, specialiserad på psykiatri. Christian är just nu aktuell med sin bladvändare “Den enda rätta läran - så förblindande psykoanalysen det svenska rättsväsendet”. Boken är en kartläggning över psykoanalysens historia i Sverige och hur vurmen för Freud och den icke evidensbaserade psykoanalysen ledde fram till Sveriges största rättsskandaler. Hur gick det till, egentligen? Historien har egentligen sin början långt innan skandalerna kring da Costa-fallet, Thomas Quick, Svartenbrandt och Kevin-fallet. Vi är nog många som hört talas om oidipuskomplexet, kylskåpsmammor och bortträngda minnen. Hur tog sig dessa teorier in i psykiatrin från första början? Och hur hänger dom ihop med ovan nämnda rättsfall? Hur kan ett helt samhälle uppslukas av bilden av en vetenskapsman som aldrig har kunnat bevisa sina egna teorier? Och går det att få stopp på denna typen av galenskaper inom såväl psykiatrin som i kulturetablissemanget och samhällsdebatten, eller kommer detta hända, igen?Christians bok kan ni köpa här: https://www.bokus.com/bok/9789188387431/den-enda-ratta-laran-sa-forblindade-psykoanalysen-det-svenska-rattsvasendet/Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se

Inte nog med ångest from hell sent förra veckan. Nu har även mykoplasma drabbat Ångestpodden. Men, här kommer en liten måndagsuppdatering om dom senaste dagarnas sjukstuga. Kan feber slå ut ångest? Ska vi göra mykoplasma-merch? Och hur odräglig är man egentligen när man kommer tillbaka till livet igen? Går man ens att vara i närheten av, då? Rösta gärna på oss i Guldpodden här: https://www.guldpodden.seOch snälla, skänk en liten slant till vår ambassadörsinsamling hos Mind. Vi vet att det är svårt att stå emot alla Black-Week-erbjudanden och självklart kan det vara ett perfekt tillfälle att passa på att köpa något som man velat ha länge, men, det görs så många onödiga köp den här veckan. Försök motstå ett sådant och skänk den pengen till vår insamling. Minds självmordslinje räddar liv. <3 https://for.mind.se/fundraisers/ambassadorernas-egen-julinsamling

Precis som vi sa förra veckan så händer livet, titt som tätt. Saker uppstår som kan göra en stressad, orolig, nedstämd. Helt allmänmänskligt. Det är rätt svårt att vara människa ibland. Men ibland känner vi saker som får oss att sväva iväg i tankarna. Vi börjar oroa oss, och upplever att vi inte kan sluta oroa oss. Vi känner oss stressade och trötta, men kan inte sova. Vi grubblar, börjar må dåligt och isolerar oss. Men vad finns det egentligen för strategier man själv kan använda sig av för att må mindre dåligt? Hur ändrar man sitt sätt att agera på sina negativa tankar? Vi har med oss Stefan Pagréus, psykologen som skrivit boken “Tvärtom - 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer”. Så, hur gör man egentligen tvärtom? Ångestpodden har som mål och syfte att kommunicera vetenskaplig fakta, en folkbildande karaktär samt bedriva ett påverkansarbete kring ökad tillgänglighet av vård och stöttning för alla som lider av psykisk ohälsa. Samtalen handlar om att lära sig saker i förebyggande syfte. Att sänka trösklar och inge en känsla av att inte vara ensam. Det handlar inte om att öka den psykiska hälsan, utan att göra ohälsan lite mindre outhärdlig. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Alex Dahlbäck @ stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg Facebook: Ångestpodden TikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden? Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon? mind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.se