Share
Ångestpodden
523. ENSAMVARGARNA: I den laglösa onlinevärlden.
Season 1, Ep. 4
•
Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.
Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare.
Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.
Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.
I den här fjärde delen av poddserien träffar vi Morgan Finnsiö som är reporter på tidskriften EXPO och som bla. skrivit rapporten “När hatet kliver ut från spelplattformarna”, en rapport om högerextremismen i gamingmiljön.
Vad är det egentligen för propaganda som skrämmer och radikaliserar? Hur vanliga är dessa budskap i gamingmiljön? Hur stort hot blir den normaliseringsprocess som sker på spelplattformarna för allmänheten och kan man se gamingreferenser i dom terrordåd som skett hittills? Hur håller man som förälder koll på vad ens barn konsumerar framför datorn? Och varför är gamifiering ett problem?
Avsnittet är inspelat den 12 december 2024.
Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com
Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com
Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg
Facebook: Ångestpodden
TikTok: @therealangestpodden
Ljudklippen i avsnittet kommer från:
TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 Nyhetsmorgon
Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?
Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se
Behöver du prata med någon?
https://hjalplinjen.se
mind.se
spes.se
suicidezero.se
teamtilia.se
More episodes
View all episodes
579. Linnea Henriksson: ”Vi behöver få tillbaka hungern”
01:00:15|Linnea Henriksson är tillbaka i Ångestpodden! Senast hon gästade oss var 2019, mitt i en graviditet. Nu, ett år efter melodifestivalen och aktuell med sitt nya album Du & jag & mera tid, beskrivet som “parterapi-pop som berör”. HUR gör man egentligen för att vara tillsammans med samma person sedan man var 22? Finns det ett recept eller är det bara… att fortsätta välja varandra?Om att samtiden saknar hunger. Om vad som händer om vi låter kulturen dö.. och om att sluta ta sikte på att vara störst utan vilja vara med längst. Om hur ordet “äntligen” är ett otroligt vackert ord och om “det stora bra.” Linnea Henriksson är just nu ute på turné och den kan ni läsa mer om här: https://www.linneahenriksson.seProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.seFriction-Maxxing!
29:14|Okej, äntligen en trend som faller oss helt i smaken. Friction Maxxing! Kort sagt handlar det alltså om att få in mer friktion i vardagen. Att maximera skavet.Vi har läst bla. den här artikeln från The Cut: https://www.thecut.com/article/brooding-friction-maxxing-new-years-2026-resolution.htmlVad tror ni? Har techjättarna gjort oss inte bara dumma utan även så obekväma med det obekväma att vi kommer förinta vår egna utveckling? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se578. Céline om att leva med BDD & autism
56:03|Vi gästas den här veckan av Céline Carlsson och pratar om BDD, ADD och autism. Hur är det egentligen att leva med BDD och hur tar man sig ur det självhatet? Céline berättar om hur man som tjej med ADD, precis som många andra tjejer och kvinnor vittnar om, så enkelt missas i skolan då man klarar av sina uppgifter, presterar bra och “inte verkar ha några problem” men att kaoset istället pågår inuti och att man ofta kraschar när man kommer hem. Om att lära sig hur man själv fungerar och då kan anpassa sitt liv på ett sätt som gör att det fungerar bättre. Här är studien vid KI kring BDD som vi pratar om i slutet av avsnittet: https://ki.se/cns/forskning/centrum-for-psykiatriforskning/david-mataix-cols-forskargrupp/forskningspersonsinformation-for-ungdomar-12-till-17-ar-dysmorfofobiProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.seTraumadiskussionen i Skavlan.
29:43|Vad hände egentligen i programmet Skavlan och Sverige när dom skulle diskutera ”terapisamhället”? Vem ska definiera ett trauma och är det viktigt att göra det? Terapi som wellnessprodukt, Christian Rücks kämpande (tack Christian) och Gabor Matés oemotsagda påståenden om cancer. Här kan ni se programmet vi pratar om: https://www.svtplay.se/video/ed6MoED/skavlan-och-sverige-1/radd-for-att-tro-att-jag-var-min-systerProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se577. 1 år efter masskjutningen på Risbergska.
01:02:48|Den 4 februari 2025 sker den värsta masskjutningen i svensk historia. 11 personer, inklusive gärningsmannen, dör den dagen. I veckans avsnitt har vi med oss den grävande journalisten Frida Sundqvist som nu debuterar som författare med boken “Efter skotten - sanningen om Sveriges värsta masskjutning”. Vad hände egentligen inne på Campus Risbergska den där dagen för ett år sedan? Hur såg polisarbetet ut? Hur mycket information, hjälp och stöd fick alla dom anhöriga som förlorade sina älskade den där dagen? Kunde det ha gått att rädda någon? Har bilden av vad som hände den där mörka dagen varit viktigare än vad som faktiskt hände? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.seSTÄMMA META!?
22:15|Är sociala medier en del av vår infrastruktur? Går det att stämma META? Här kan ni läsa mer om rättegången mot Meta, Tiktok och Youtube: https://www.svt.se/nyheter/utrikes/rattegang-mot-techjattar-om-ungas-beroendeProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se
576. Mellan makthavare och mänsklighet i Davos.
42:03|I det här avsnittet tar vi med er till World Economic Forum i Davos 2026, där vi tillsammans med Tim Bergling Foundation, söker svar på en fråga som alldeles för ofta hamnar i skymundan i just de här rummen:Pratar man om psykisk hälsa där makten samlas?Vi möter forskare som sitter på siffrorna och vet hur allvarligt läget är.Vi pratar med unga som redan lever med konsekvenserna av långsamma beslut.Vi diskuterar AI, framtid, ledarskap och ansvar, men också gråskalorna däremellan, där psykisk hälsa faktiskt existerar för de flesta av oss.Från globala strukturer till personliga erfarenheter.Från maktens korridorer till röster som vägrar acceptera att det ska fortsätta som vanligt.När vi lämnar Davos är det inte titlarna som stannar kvar, utan engagemanget. Rösterna. Och känslan av att psykisk hälsa inte är en sidofråga utan grunden till allt annat vi vill bygga.Lite ångest, lite hopp och en stark påminnelse om varför vi fortsätter prata.Avsnittet görs i betalat samarbete med Tim Bergling Foundation.Foto: Albert HjalmersProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.seKritikresistens & icks
20:51|Vad har vi för icks? Kommer det här året bestå av mer igenkänningshumor och mindre suktande efter framgång och lycka? Och är det året då ingen kan ta kritik? Vi är hemma från Davos och har reflekterat lite över årets första månads stora händelser. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie HallbergKlippning: Sofie HallbergInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se575. Är jag verkligen kär?
01:07:58|Denna veckan gästas vi av psykologen och författaren Maria Farm, aktuell med boken “Är jag verkligen kär? – Hjälp vid tvivel i relationer”. Tillsammans pratar vi om relationsoro och relations-OCD, om varför tvivel kan ta över våra kärleksrelationer, trots att allt “egentligen” känns bra.Hur vet man om oron handlar om relationen i sig eller om egna rädslor, tidigare erfarenheter och ångest? Vad är skillnaden mellan vanlig relationsoro och relations-OCD? Och vilka tankar är varningssignaler på att analysen och grubblandet håller på att ta över?Vi pratar om återkommande jämförelser med ex, rädslan för att bli lämnad, behovet av att scanna minnen efter “bevis”, retroaktiv svartsjuka och om varför tänkandet ibland gör oss mer förvirrade kring vad vi faktiskt känner. Maria delar också konkreta perspektiv kring hur en partner kan stötta utan att fastna i att ständigt bevisa sin kärlek.Dessutom pratar vi om kärleksnormer och varför det kan skapa ångest att inte vilja leva relationen “som man borde” till exempel när man trivs med att inte vara sambo eller inte följa den förväntade livsmallen. Hur mycket måste man egentligen ha gemensamt i en relation? Och hur vågar man dejta igen efter att ha blivit sårad?Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se