Ångestpodden

Ida står upp för supporterkulturen och Sofie har funderat på om cancelkulturen är den nya religionen efter att ha tittat på Paradrätten. SNART GER VI OSS AV PÅ VÅR TÅGLUFF! "Feelings on track" kommer ni såklart kunna följa längs med resans gång på vår Instagram. Hur mår Europa, egentligen? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se 

Den här veckan har vi med oss drottningen Imenella. Artisten, dansaren och nu också författaren aktuell med sin debutbok Jag ska vara drottning här. Imenella föds i Somalia och som liten tvingas hon fly inbördeskriget tillsammans med sin mamma. Dom tar sig till Kenya. Efter ett tag lämnar mamman och åker till Sverige. Imenella flyttar då till några släktingar och det som aldrig får hända händer. En man som är inneboende hos familjen utsätter henne för sexuella övergrepp.Till slut återförenas hon med sin mamma i Sverige som blir hennes hem och hennes plats att bli drottning. Det blir ett samtal om svåra barndomsminnen, försoning, kärleken till dansen, musiken och människorna runt omkring. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se 

Vi har tittat på “Smalast vinner” på SVT och blivit både ledsna, provocerade, upprörda och upprivna. I avsnittet har vi med oss dokumentärproducent Frida Söderlund. Vem bär egentligen det yttersta ansvaret för att unga tjejer idag svälter sig? Är dagens heroin-chic-trend en backflash på den kroppspositiva rörelsen som för några år sedan blev så stor att även en normativ kropp kämpade för att också få ses på som bodypositive. Går det att undvika hur kvinnokroppen går i trender? Och är det tillslut så, att den som är smalast vinner? För dig som ännu inte sett dokumentären hittar du den här: https://www.svtplay.se/video/8WvrbJL/smalast-vinner?video=visa Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se 

Hur är det att vilja bli pappa men ändå inte känna den där längtan och pirret inför det? Att klocka ägglossning och känna sig som en bebisfabrik? Om att ha oro men inte kunna uttrycka den? Och att stå vid sidan om en graviditet och inte riktigt veta hur man kan eller bör stötta den som mår dåligt i graviditeten? Att själv må dåligt men inte riktigt kunna vara i det för att det inte riktigt är läge. Om detta och mycket mer om att bli pappa med veckans gäst: Nisse Hallberg, som just nu är aktuell med sin bok Snittet - en dagbok. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se 

HUR MÅR EUROPA? I över 10 år har vi ägnat oss åt att lyfta och sprida kunskap kring både psykisk hälsa och psykisk ohälsa. Vi har med hjälp av forskare presenterat statistik och med privatpersoner med egenupplevda erfarenheter försökt bidra till igenkänning. Vi har själva tagit oss friheten att spekulera. Vänt och vridit på våra egna beteenden och samtiden. Sverige har dom senaste åren gjort en resa från ett stigma till ett mindre fördomsfullt samhälle som sedan blivit ett samtal om smittorisk och överdiagnostisering. Men, hur ser det egentligen ut i övriga Europa? Mår Sverige sämst? Vart mår befolkningen bra? Vilka lever längst och vad beror det på? Har Sverige något att lära av övriga Europa? Det ska vi försöka ta reda på. Om 3 veckor ger vi oss iväg på vårt livs äventyr i samarbete med Europa Runt. Tågluffarnas tågluff!Häng med på “Feelings on track” #interrail #europaruntVAD BORDE VI GÖRA LÄNGS MED VÄGEN? VILKA BORDE VI BESÖKA? Vi ska alltså till: BrysselParisBarcelona SalzburgLjubljanaBerlin Mejla dina tips: angestpodden@ingetfilter.se Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se 

Hur behåller man optimismen när det känns som att världen håller på att gå sönder? Hur skapar man hopp och framtidstro i en tid av ständigt dåliga nyheter? Och hur blir man psykiskt stark av motgångar? Idag har vi med oss Stefan Söderfjäll som är dr. i psykologi och vi pratar om psykologiskt kapital. Om hopp, egenförmåga, resiliens och optimism. Föds man med en viss dos av psykologiskt kapital? Kan man bygga upp det och i så fall: kan man någonsin bli fullärd? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se

Diagnosen utmattningssyndrom ska plockas bort. Vad innebär det, egentligen? Vad kommer hända med dom som har fått diagnosen? Varför tas den bort? Dessutom: Upplysta Ola i Love is blind har blivit en internetsnackis. Det är sannerligen dags att klä av spiritualiteten och prata om vad “upplysthet” egentligen handlar om. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se 

SÅ HUR FAN SLÄPPER MAN TAGET? 🧠💭Det är vad vi lyfter i dagens avsnitt. Hur går man vidare från relationer? Vänskaper? Förväntningar? Mål? Misslyckanden? Illusioner och jobb? Vi har inte den blekaste, som ni hör. Men förhoppningsvis får ni lite igenkänning. Ni, som är som vi. Som rättfärdigar ältande med att vi bara ”självutvecklar och analyserar”. Ni som tänker att andra måste lämna er för ni kommer aldrig vara den som lämnar. Ni som håller i och håller ut i allt det dåliga i en förhoppning om att allt kommer bli bra igen. Ni som inte kan tro att oavsett hur dåligt något är nu, kommer framtiden bara bli sämre. Ni, som är som vi, med kontrollbehov och saknad tillit till er egna framtida förmåga. 💞Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se 

Denna måndag: Vallarna, Stefan och Krister och Bolaget. Vad är kultur, egentligen? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se