Ångestpodden

Det har varit internationell kvinnodag och vi funderar på varför flickors och kvinnors mående inte diskuteras som ett samhällsproblem i samma utsträckning som andra problem. Det är mjuka värden, man lyfter statistiken men det handlar allt som oftast om att tjejer känner efter, har så mycket prestationsångest och sätter för höga krav på sig själva. Att vi har "orimliga mål med både oss själva och livet". Men vad FÅR det här för långsiktiga konsekvenser? Och vad ska man göra för att förebygga detta? Utöver detta så älskar Sofie att snooza och Ida mår lite si sådär. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se

I det här avsnittet bad vi er lyssnare bikta er. Alltså ni fick skicka in bekännelser helt anonymt. Vi läser upp och pratar om dom. Att kissa på sig i vuxen ålder, komma på otrohet, inte kunna sitt jobb och kanske leva på A-kassa hela sommaren? Drömmen om att få säga ”I curse the day you were born” och så har vi tittat på tv.Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se 

Vi fick ett mejl om ensamhet. Om att flytta till en helt ny stad med härliga förväntningar om nya vänskaper och sammanhang men att istället inte lyckas komma någon nära och veta att den enda personen man kommer prata med under helgen är kvinnan i kassan i matbutiken. Hur ensamheten gör att det känns som att man ska gå under och förbittras och om att inte veta hur man ska ta sig ur den känslan och än mindre situationen. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se 

Vi gästas denna veckan av Bell, artisten som bla. toppat listorna med sin låt Missförstått. Idag är hon hos oss för att prata om sin nya låt Nathalie, som handlar om hur vänskaper bär en genom dalarna i livet, men också om att vara den som bär. Om hur tärande och svårt det är. Om den svåra, sköra linjen mellan att vara den som alltid ställer upp och att plötsligt agera psykolog till sina vänner. Om att vänskaper ska lyssna och lyfta, men inte gräva och utreda. Avslutande låt: Bell - NathalieProgramledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se 

Vetenskap och folkbildning har delat ut årets upplaga av "Årets förvillare" vilket Ida tar oss igenom. Sofie har kollat på Sista hjälpen på SVT, om aktiv dödshjälp och att inte vilja leva. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se

När Hanna är 18 år ska hon plötsligt gifta sig. Vad hon trodde var en resa till sina föräldras hemland visade sig vara ett arrangerat bröllop mellan Hanna och hennes kusin. I boken “Bortgift mot min vilja” berättar Hanna om hur det är att bli fri från hedersförtrycket, bli fri sina egna skuldkänslor men också att nå försoning. I veckans avsnitt gästar Hanna oss och berättar mer om detta och även om hur det var att överleva discoteksbranden i Göteborg, där hon förlorade sin bästa vän. Hedersförtryck är otroligt vanligt och dom senaste veckorna har det uppmärksammats extra mycket i sociala medier efter att en ung kvinna själv gått ut och berättat om att hon lever i hedersförtryck. Vi har tidigare gjort en poddserie i sex delar om hedersförtryck som ni hittar under avsnitt 410-412 samt 418-420. “Vi måste prata om hedersförtryck”. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se

I veckans avsnitt pratar vi med läkaren Jesper Salén som skrivit boken "Doktorns no bullshit-guide till hälsa". För, vad fan är hälsa, egentligen? Vad läser man in i det ordet? När vet man om man är ohälsosam? Varför är det viktigt att begreppet psykisk ohälsa får en lite tydligare definition? Söker folk läkarvård i onödan? Varför biter vi kvinnor ihop när det gäller kvinnliga problem, så som PMDS, vestibulit och endometrios? Kan man förbättra sina odds till ett bättre liv på egen hand och hur mycket styr våra gener? Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se 

Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.Med anledning av skolattacken i Örebro den 4 februari ville vi göra ett uppföljande avsnitt efter att ha gjort vår serie Ensamvargarna. Vi ringer upp Niklas Svensson från Expressen som var på plats i Örebro förra veckan och som pratat med både anhöriga och överlevare. Vi pratar med Åsa Erlandsson om brottsrubriceringar. Med Morgan Finnsiö från Expo. Expo som ju är experter på högerextremism och som i det här fallet kan se både många likheter men också också detaljer som är annorlunda i jämförelse med liknande dåd. Och slutligen pratar vi med Lolo Mohageb om tongångarna på sociala medier. Alla våra tankar går till alla drabbade i Örebro som mist en älskad eller som behöver leva med det här för resten av sitt liv. Våra tankar går också till all blåljuspersonal. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se cve.se 

Terrorhotnivån i Sverige har i över ett och ett halvt år legat på en hög nivå, fyra på den femgradiga skalan. Ett av de största hoten mot nationell säkerhet är ensamagerande gärningspersoner. Dessa individer radikaliseras ofta själva, ibland online, och psykisk ohälsa är ofta en vanlig faktor. Säkerhetspolisen har varnat för att dessa gärningspersoner utgör ett av de mest sannolika hoten idag.Vi ser att ensamagerande gärningspersoner inte bara är ett hot mot rikets säkerhet utan också en konsekvens av brister i samhällets förmåga att fånga upp unga människor som mår dåligt. Därför har vi valt att ta upp det här ämnet. Det handlar om ensamhet, radikalisering och den sköra linjen mellan att vara offer och förövare. Poddseriens titel, Ensamvargarna, är hämtad från ett uttryck som gång på gång dök upp under intervjuerna med experterna. Det visar hur djupt rotat detta begrepp är i både forskning och berättelser från överlevare.Vi hoppas att serien inte bara skapar förståelse utan också leder till att vi agerar – både som individer och som samhälle. Viktigast av allt är trots allt inte gärningspersonernas berättelser, utan offrena deras gärningar lämnar efter sig.I den här sjätte och sista delen av poddserien träffar vi Lara Rashid. Den 22 juli 2011 vaknar hon på AUFs sommarläger på ön Utöya där hon är för första gången tillsammans med sin storasyster Bano. På eftermiddagen får dom veta att det skett en enorm sprängning i centrala Oslo och bara någon timme senare börjar det skjutas på Utöya. Terroristen som skjuter heter Anders Bering Breivik och han ska den här dagen utföra en av de värsta terrorattackerna i modern tid. Breivik avlossar över 1000 skott under 72 minuter på den lilla ön. Lara överlever men det gör inte hennes syster Bano. Bilder av döda ungdomar, tonåringar som försöker simma för sitt liv eller dom som klamrar sig fast vid en bergvägg har etsats sig fast för alltid. Intervjun spelades in på Acast i Oslo den 3 december 2024. Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg Klippning: Sofie Hallberg & Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.com Musik: Alex Dahlbäck @stockholmsoundscapes.comInstagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallbergFacebook: ÅngestpoddenTikTok: @therealangestpoddenLjudklippen i avsnittet kommer från: TV4 Nyheterna, Aftonbladet, Sveriges Riksdag och TV4 NyhetsmorgonHar du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.seBehöver du prata med någon?https://hjalplinjen.semind.se spes.se suicidezero.se teamtilia.sebris.se cve.se