MyRevolution - (nå blir det) Andre Boller

del

Kom i gang etter ferien med Børge Fagerli

Season 2, Ep. 9

Hvor lang tid tar det før du er tilbake i form igjen?


Vi er innom:

  • Muskelminne
  • Trening basert på personlighetstrekk
  • Helkroppsprogram eller splitt
  • Lytte til kroppen og balanse i hverdagen  - lett å si, ikke alltid like lett å gjennomføre...

Flere episoder