A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa)

Consigue tu móvil, tablet o portátil reacondicionado con 2 años de garantía y hasta un 45% más barato que uno nuevo en Back Market:: https://www.backmarket.es/es-es/?utm_source=Acast&utm_medium=podcast&utm_campaign=es_sa_aud_podcast_top-awareness_dn-spring--2026_awareness_cfo_national_baked-in-ALoGrande🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.🎙️ SOBRE LA INVITADA: La Mística Piscis, especialista en astrología evolutiva y lectura de carta astral,. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/lamisticapiscis✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.¿Qué encontrarás en este episodio?03:16 | 2026: el mejor año para hacer realidad tus sueños08:31 | 9 de abril: fecha clave para pasar a la acción10:50 | Cómo aprovechar el poder de la luna llena13:11 | Los planetas que se relacionan con el dinero14:34 | Carta natal gratuita: ¿ChatGPT realmente sirve?17:15 | Viaje astrológico signo por signo17:24 | ¿Qué le espera a Aries en dinero y trabajo este 2026?19:50 | ¿Qué le espera a Tauro en dinero y trabajo este 2026?24:17 | ¿Qué le espera a Géminis en dinero y trabajo este 2026?26:34 | ¿Qué le espera a Cáncer en dinero y trabajo este 2026?29:31 | ¿Qué le espera a Leo en dinero y trabajo este 2026?33:04 | ¿Qué le espera a Virgo en dinero y trabajo este 2026?36:26 | ¿Qué le espera a Libra en dinero y trabajo este 2026?39:29 | ¿Qué le espera a Escorpio en dinero y trabajo este 2026?44:57 | ¿Qué le espera a Sagitario en dinero y trabajo este 2026?48:04 | ¿Qué le espera a Capricornio en dinero y trabajo este 2026?53:59 | ¿Qué le espera a Acuario en dinero y trabajo este 2026?56:18 | ¿Qué le espera a Piscis en dinero y trabajo este 2026?58:21 | Historia personal01:02:19 | Hasta dónde seguir lo que dicen los astros01:11:56 | Los 3 signos más favorecidos a nivel profesional01:15:31 | Industrias en expansión: dónde invertir en 202601:22:59 | Fechas clave para el dinero y el amor en 202601:30:07 | Rituales de luna nueva: lo personal, económico y emocional01:33:52 | Caso real de manifestación: cuando la intención abre el camino01:36:09 | Ritual de luna llena para aprender a soltar01:41:19 | Qué hacer y qué evitar durante los eclipses01:44:13 | Mercurio retrógrado: ¿mito o realidad?En este episodio de A lo Grande Podcast, La Mística Piscis (Alicia González), especialista en astrología evolutiva y lectura de carta astral, conversamos sobre cómo la carta astral puede ayudarte a transformar tu relación con la abundancia, el merecimiento y tu propósito. Descubrirás por qué Venus habla directamente de tu capacidad de recibir y cómo ciertas heridas invisibles pueden estar bloqueando tu éxito profesional.Además, desgranamos las verdaderas predicciones 2026 y cómo fluirá el dinero según tu signo. Aprenderás el impacto real de la luna llena en tus emociones, qué tránsitos astrológicos marcarán el año y cómo aprovechar estos momentos clave sin caer en el miedo —incluso durante Mercurio retrógrado.Porque no se trata de lo que dicen los astros… sino de lo que haces con esa información. Y ahí es donde empieza tu verdadera transformación.#Astrología2026 #LaMísticaPiscis #ALoGrandePodcast #Abundancia #Horóscopo2026

Familia, hemos creado un nuevo CANAL DE DIFUSIÓN en WhatsApp 💫. Un espacio más cercano donde compartiré ADELANTOS del podcast, DETRÁS DE CÁMARAS, reflexiones y SORPRESAS solo para la comunidad 🎁Si te apetece estar más cerca y formar parte de la FAMILIA A LO GRANDE, te espero aquí 👇✨https://www.whatsapp.com/channel/0029VbBdYqA7YSd1FLn9Ow0c🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.💌 Suscríbete GRATIS a “Las cartas secretas de A lo Grande” y únete a las más de 9,900 personas que reciben actualizaciones sobre nuevos episodios, consejos 🎙️ SOBRE EL INVITADO: Marc Romera, experto en fisiología y composición corporal, lleva más de 15 años ayudando a personas a eliminar esa grasa rebelde que no responde a dietas, ayunos extremos ni protocolos “perfectos”. Fundador de Elite Fitness Academy y formador de profesionales de la salud, su enfoque desmonta uno de los mayores mitos del fitness moderno.. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/elite_fitness.es✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.¿Qué verás en esta entrevista?05:04 | Déficit calórico para adelgazar: efectos secundarios y tumba metabólica14:20 | Cortisol y estrés crónico: cómo las hormonas sabotean tu pérdida de peso19:38 | 5 razones hormonales por las que cuesta tanto perder grasa abdominal22:19 | Hiperplasia adipocitaria: por qué multiplicas tus células de grasa y engordas32:38 | Recomposición corporal: ganar músculo para perder grasa y acelerar el metabolismo36:09 | Estancamiento en la pérdida de grasa: qué hacer cuando ya probaste todo37:53 | Entrenamiento de fuerza para mujeres: la clave contra la flacidez y envejecimiento40:09 | ¿Comer carbohidratos de noche engorda? Mito sobre la insulina y el sueño49:49 | Ritmos circadianos y falta de sueño: por qué hoy es más difícil no engordar53:18 | Microbiota intestinal y pérdida de peso: la conexión clave para adelgazar56:27 | Cómo resetear el adipostato y tu metabolismo para quemar grasa abdominal01:06:45 | Cheat meal o comida trampa: ¿sirve para adelgazar o arruina tu progreso?01:09:21 | Riesgos del déficit calórico extremo: hipotiroidismo y hormonas tiroideas01:19:06 | Hormonas en el postparto: cómo recuperar la figura y perder barriga tras el embarazo01:22:47 | Liposucción y grasa localizada: la verdad sobre eliminar la grasa rebelde01:28:03 | Ozempic para adelgazar: riesgos, efecto rebote y dependencia01:32:25 | Cuánta proteína comer para perder grasa, saciarte y ganar músculo a la vez01:36:20 | Entrenamiento de fuerza y longevidad: el hábito innegociable para tu saludNo estás fallando en tu dieta.Tu cuerpo… está sobreviviendo a ella.Durante años nos hicieron creer que la pérdida de grasa era cuestión de disciplina, fuerza de voluntad y déficit calórico.Pero hay algo que no te dijeron: tu biología no negocia.En esta conversación revela por qué el déficit calórico puede estar destruyendo tu metabolismo, cómo el estrés crónico y el cortisol generan resistencia a la insulina saboteando tu progreso —haciendo casi imposible eliminar la grasa abdominal— y por qué muchas mujeres, a pesar de hacer “todo bien”, terminan perdiendo músculo, alterando sus hormonas y acumulando más peso.También explica el papel clave de la microbiota, el descanso y el entrenamiento de fuerza en la recomposición corporal… y por qué castigar tu cuerpo nunca será la solución.Porque quizá no necesitas hacer más.Necesitas dejar de luchar contra tu propio cuerpo.

Consigue tu móvil, tablet o portátil reacondicionado con 2 años de garantía y hasta un 45% más barato que uno nuevo en Back Market:: https://www.backmarket.es/es-es/?utm_source=Acast&utm_medium=podcast&utm_campaign=es_sa_aud_podcast_top-awareness_dn-spring--2026_awareness_cfo_national_baked-in-ALoGrande🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.💌 Suscríbete GRATIS a “Las cartas secretas de A lo Grande” y únete a las más de 9,900 personas que reciben actualizaciones sobre nuevos episodios, consejos prácticos y reflexiones personales que solo comparto con la comunidad de las cartas secretas: https://cf.mariangamboa.com/newsletter-subNo todo lo que te pasa… empezó contigo.Algunas historias se repiten… hasta que alguien decide romperlas.En esta conversación el Padre Manuel regresa a A lo grande Podcast y explica cómo identificar si tu familia está atrapada en patrones de ruina, enfermedad o conflicto… y por qué quien viene a romper ese ciclo suele ser rechazado, señalado o incomprendido. También revela el poder destructivo del silencio —lo que “no se habla” en casa— y cómo esos secretos pueden manifestarse en el cuerpo, en las relaciones y en el destino de los descendientes.Desde historias reales hasta claves prácticas, muestra cómo cortar vínculos invisibles, liberar cargas del linaje y dejar de vivir como eco de decisiones que no fueron tuyas.Porque no todo es herencia genética. Algunas cargas… son espirituales.Y alguien en la familia tiene que atreverse a romperlas.¿Qué encontrarás en este episodio?🎙️ SOBRE EL INVITADO: El Padre Manuel Acuña, obispo luterano y exorcista con más de 20 años de experiencia en combate espiritual, regresa a A lo Grande para revelar lo que muchas familias callan: las lealtades invisibles, los secretos heredados y las cargas que atraviesan generaciones. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/obispomanuel62✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.¿Qué encontrarás en este episodio?04:25 | Lealtades familiares, pactos oscuros y la "oveja negra" del linaje14:59 | Patrones de dolor que se repiten generación tras generación17:51 | Caso real de constelación exorcística17:51 | Secretos familiares que desencadenan desgracias en descendientes25:49 | Deseos que se convierten en maldiciones heredadas30:29 | Lo que las decisiones de tus hijos revelan del pasado33:41 | Enfermedades heredadas espiritualmente, no genéticamente39:48 | Oración para cortar el cordón umbilical espiritual42:01 | El bautismo de hijos no nacidos45:22 | Maldiciones y bendiciones familiares: caso real50:41 | Cómo es realmente un exorcismo01:03:14 | Constelación exorcística para sanar pánico extremo01:06:38 | Cuándo se ven resultados tras una constelación01:08:48 | Ejercicio en vivo de memoria celular01:16:46 | El "amigo invisible": el hermano no nacido01:21:49 | Cómo romper la maldición del dinero heredada01:25:20 | El poder espiritual de las palabras01:36:49 | Cómo el mal distorsiona tu percepción familiar01:39:47 | Bendición final del Padre Manuel#maldicionesfamiliares #padremanuelacuña #constelacionesfamiliares

Familia, hemos creado un nuevo CANAL DE DIFUSIÓN en WhatsApp 💫. Un espacio más cercano donde compartiré ADELANTOS del podcast, DETRÁS DE CÁMARAS, reflexiones y SORPRESAS solo para la comunidad 🎁Si te apetece estar más cerca y formar parte de la FAMILIA A LO GRANDE, te espero aquí 👇✨https://www.whatsapp.com/channel/0029VbBdYqA7YSd1FLn9Ow0c🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.🎙️ SOBRE LA INVITADA: Dra. Gabriela Pocoví, experta en medicina integrativa, especializada en inmunología y microbiota. Lleva más de una década descifrando el lenguaje del intestino, ayudando a miles de mujeres a sanar desde la raíz, combinando ciencia con la sabiduría práctica de los remedios naturales. Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/nutrigaby✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.#DesinflamarElCuerpo #SaludIntestinal #inflamacion Aprender cómo desinflamar el cuerpo es vital, porque la inflamación no siempre duele. A veces vive en silencio… mientras el cuerpo empieza a enfermar.Durante años nos dijeron que comer yogur, fruta o pan integral era sinónimo de salud. Hoy sabemos que muchas de esas recomendaciones ya no encajan con la realidad de nuestra salud intestinal.La Dra Gabriela Pocoví, experta en medicina integrativa, inmunología y microbiota intestinal, lleva más de una década descifrando el lenguaje del sistema digestivo. Su trabajo ha ayudado a miles de mujeres a entender que muchos síntomas cotidianos —estreñimiento crónico, alergias, dolor menstrual o fatiga— no son casualidad, sino señales de un cuerpo que sufre de inflamación crónica.En esta conversación, la doctora revela por qué esta inflamación de bajo grado está detrás de muchas enfermedades modernas, cómo ciertos edulcorantes y alimentos “saludables” pueden causar un intestino permeable, y por qué entender cómo limpiar el intestino con un detox natural no es una moda, sino un proceso biológico que depende de tres cosas simples: evacuar, hidratar y permitir que el hígado haga su trabajo.También comparte 15 alimentos antiinflamatorios que funcionan como un verdadero botiquín natural para desinflamar el estómago, recuperar tu energía y sanar el cuerpo desde la raíz.Porque muchas veces el problema no es lo que te falta… sino lo que llevas años inflamando sin darte cuenta.¿Qué verás en este episodio?00:00 | Trailer del episodio02:52 | Hábitos y dieta detrás de las enfermedades modernas06:24 | Medicina tradicional vs medicina integrativa08:57 | Síntomas de inflamación crónica que no deberías ignorar13:27 | De enfermedad crónica a transformación17:30 | Integrales modernos: ¿realmente saludables para la salud intestinal?25:38 | El origen emocional de muchas enfermedades26:48 | Cuándo empiezan a verse cambios reales30:10 | Cómo limpiar el intestino si hay inflamación o estreñimiento crónico38:07 | Hidratación correcta: qué agua elegir40:49 | Alternativas al agua de mar44:35 | Jugos detox naturales: ¿sirven o no?50:12 | Carbón activado para gases y parásitos51:57 | Tés “vientre plano”: mito o ayuda real54:08 | Diente de león: beneficios reales59:32 | Dieta hipotóxica y disociada: cuándo aplicarla01:01:29 | Qué esperar después de un detox01:02:36 | Hábitos que aceleran la desintoxicación01:03:54 | Alimentación antiinflamatoria post-detox01:08:37 | 15 alimentos antiinflamatorios clave para desinflamar tu cuerpo01:47:27 | Suplementos esenciales (como el citrato de magnesio)01:59:16 | El regreso de la medicina ancestral

🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.💌 Suscríbete GRATIS a “Las cartas secretas de A lo Grande” y únete a las más de 9,900 personas que reciben actualizaciones sobre nuevos episodios, consejos prácticos y reflexiones personales que solo comparto con la comunidad de las cartas secretas: https://cf.mariangamboa.com/newsletter-sub¿Alguna vez te has despertado con la sensación de que tus sueños intentaban decirte algo importante? En este episodio, nos sumergimos en el fascinante mundo de la interpretación de sueños de la mano de Raúl Durán, experto en Cábala y mística milenaria.Raúl nos revela que soñar no es un proceso aleatorio, sino un acceso directo a nuestra alma. Aprenderás el verdadero significado de los sueños y cómo estos funcionan como un manual de instrucciones para hackear nuestra realidad y superar los bloqueos de nuestra vida diaria. Si quieres entender qué mensajes te envía tu inconsciente cada noche, esta entrevista es para ti.🎙️ SOBRE EL INVITADO: Raúl Durán es experto cabalista, formado en neurociencia y hebreo bíblico. A lo largo de los años ha desarrollado una metodología terapéutica para descodificar el lenguaje del alma, una mirada que une tradición cabalística y conocimiento moderno para interpretar los sueños como mensajes reales sobre nuestra vida. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/rauldurancabala✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.#significadodelossueños #interpretacióndesueños #kabbalah

💌 Suscríbete GRATIS a “Las cartas secretas de A lo Grande” y únete a las más de 9,900 personas que reciben actualizaciones sobre nuevos episodios, consejos prácticos y reflexiones personales que solo comparto con la comunidad de las cartas secretas: https://cf.mariangamboa.com/newsletter-sub🎙️ SOBRE LA INVITADA: Gisella Gil es experta en naturopatía y bienestar integral con más de 25 años de experiencia, pionera en España del método de cosmética emocional y autora del libro Cosmética Emocional. Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/gisella_gb✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.La piel no solo envejece por el tiempo.A veces envejece por lo que piensas… cuando te miras al espejo.Durante años nos enseñaron a cuidar la piel con cremas, rutinas y productos.Pero nadie nos enseñó a escucharla.Nuestra invitada tiene un enfoque que rompe con la visión superficial del cuidado de la piel y propone algo más profundo: entender que la piel es un órgano vivo que responde a lo que sentimos, pensamos y vivimos.En esta conversación revela por qué el acné adulto está creciendo, cómo las redes sociales pueden activar conflictos de desvalorización estética y por qué lo que te dices frente al espejo puede afectar directamente el brillo, la textura y el envejecimiento de tu piel.También explica por qué muchos cosméticos caros están muy lejos de la verdadera salud cutánea y cómo factores como el entorno, la energía emocional y la coherencia interna impactan en cada célula de la piel.Porque quizá tu piel no está reaccionando a lo que te aplicas…sino a lo que estás viviendo por dentro.

Familia, hemos creado un nuevo CANAL DE DIFUSIÓN en WhatsApp 💫. Un espacio más cercano donde compartiré ADELANTOS del podcast, DETRÁS DE CÁMARAS, reflexiones y SORPRESAS solo para la comunidad 🎁Si te apetece estar más cerca y formar parte de la FAMILIA A LO GRANDE, te espero aquí 👇✨https://www.whatsapp.com/channel/0029VbBdYqA7YSd1FLn9Ow0c🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.💌 Suscríbete GRATIS a “Las cartas secretas de A lo Grande” y únete a las más de 9,900 personas que reciben actualizaciones sobre nuevos episodios, consejos prácticos y reflexiones personales que solo comparto con la comunidad de las cartas secretas: https://cf.mariangamboa.com/newsletter-sub🎙️ SOBRE LA INVITADA: Olalla Otero es bióloga y divulgadora especializada en microbiota y probióticos. Dedica su trabajo a estudiar el ecosistema invisible que habita en nuestro cuerpo y a formar profesionales de la salud para comprender cómo ese universo microscópico influye en nuestro bienestar físico y mental. Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/draolallaotero✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.Dentro de ti viven billones de organismos.Y muchos de ellos están decidiendo cómo piensas, cómo duermes y cómo envejeces.En este episodio entramos en un territorio que la medicina apenas empieza a entender:cómo alterar la microbiota puede cambiar las conexiones del cerebro,por qué algunos probióticos pueden influir en ansiedad, estrés y sueño,y qué bacterias se están estudiando por su relación con la longevidad y el metabolismo.También desmontamos errores comunes: tomar probióticos al azar, destruir la microbiota con fármacos que cambian la acidez del estómago o pensar que la salud intestinal depende de una sola bacteria milagro.Olalla explica que la clave no es añadir más microorganismos…sino cuidar el ecosistema completo que vive dentro de nosotros.Porque tu microbiota no solo influye en tu digestión.Puede cambiar tu mente, tu energía y la forma en la que envejeces.Descubre cómo el estado de tu microbiota y el uso correcto de probióticos son el secreto mejor guardado para desinflamar tu cuerpo, lograr una pérdida de peso sostenible justo ahora que se acerca el verano, y frenar el envejecimiento. En este episodio, la experta Olaya Otero nos revela cuáles son las bacterias clave para optimizar la salud intestinal, mejorar el metabolismo y rejuvenecer desde adentro.

Familia, hemos creado un nuevo CANAL DE DIFUSIÓN en WhatsApp 💫. Un espacio más cercano donde compartiré ADELANTOS del podcast, DETRÁS DE CÁMARAS, reflexiones y SORPRESAS solo para la comunidad 🎁Si te apetece estar más cerca y formar parte de la FAMILIA A LO GRANDE, te espero aquí 👇✨https://www.whatsapp.com/channel/0029VbBdYqA7YSd1FLn9Ow0c🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.💌 Suscríbete GRATIS a “Las cartas secretas de A lo Grande” y únete a las más de 9,900 personas que reciben actualizaciones sobre nuevos episodios, consejos prácticos y reflexiones personales que solo comparto con la comunidad de las cartas secretas: https://cf.mariangamboa.com/newsletter-sub🎙️ SOBRE EL INVITADO: Sergio Marina es doctor en filosofía y terapeuta transpersonal especializado en estados expandidos de conciencia. Durante más de dos décadas ha acompañado a miles de personas a explorar procesos profundos de sanación integrando mente, cuerpo y alma, investigando cómo la conciencia puede acceder a memorias, patrones y experiencias más allá de una sola vida. Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/sergio__marina✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.Tu historia no empezó cuando naciste.Pero tampoco termina cuando mueres.En este episodio entramos en preguntas que casi nadie se atreve a hacer:Por qué el alma necesita un “velo” al encarnar para no recordar todas sus vidas,Cómo experiencias traumáticas pueden dejar huellas que reaparecen como miedos o ansiedad,Qué ocurre con los llamados votos de pobreza o de amor eterno que condicionan nuestras relaciones actuales,Y por qué algunas personas sienten un vacío inexplicable desde la infancia.Sergio también habla del misterio del “gemelo solitario”, de la relación espiritual con los animales que nos acompañan y de la expansión de la conciencia como una forma de percibir la realidad desde un plano mucho más amplio.Pero hay una idea central que atraviesa toda la conversación:nadie llega a esta vida sin un propósito.Este episodio no pretende convencerte.Pretende abrir una puerta a una pregunta más grande:¿Y si tu alma ya sabe el camino… pero aún no lo recuerdas?