Almost Her

Avant d’entrer en 2025, j’avais besoin d’être honnête avec moi-même : il y a des choses que je ne veux plus. Des habitudes, des schémas, des réflexes que je traîne depuis trop longtemps, et qui ne m'aident pas au quotidien.Dans cet épisode, je te parle de :• toutes les habitudes que je ne veux plus avoir• les nouvelles habitudes que je veux adopter en étant intentionnelle• comment intégrer tout ça naturellement à mon quotidien J’espère que l’épisode te plaira, et n’hésite pas à me suivre pour la suite. 🤍✨ pour regarder et écouter cet épisode : @almostherpodcaston se retrouve aussi sur :-instagram: ⁠@sophiezhouu⁠-tiktok: ⁠@sophiiezhou⁠-youtube: ⁠⁠@sophiiezhou⁠d'ici là, devenez doucement mais sûrement la meilleure version de vous-même, bisous ♡

bienvenue dans le premier épisode d’Almost Her, le podcast pour tous ceux et celles qui souhaitent devenir la meilleure version d’eux-mêmes. dans cet épisode, je te partage 9 astuces pour enfin réussir à être une personne du matin, en tant que personne qui avait du mal à me réveiller tôt. je suis sûre que ces conseils te donneront à la fois l’envie et la méthode pour devenir, jour après jour, une personne matinale. 🎙️✨ on se retrouve sur : -instagram: @sophiezhouu -tiktok: @sophiiezhou -youTube: ⁠@sophiiezhou⁠j'en parle dans cet épisode:-planner de productivité d'Intelligent Change (-10% avec mon code promo ETUDIANT)d'ici là devenez doucement mais sûrement votre meilleure version, bisous