Allt som format mig

I veckans avsnitt möter jag Emma Philipsson för ett samtal om prestation, självvärde och varför förmågan att misslyckas kanske är en av de viktigaste sakerna vi kan lära oss.Vi pratar om att släppa behovet av andras godkännande, om att våga byta riktning i livet och om hur en bipolär diagnos förändrade hennes syn på både sig själv och sin framtid. Emma berättar också om vägen från poddskapande till terapeutyrket och varför hon idag är mindre intresserad av att optimera människor – och mer intresserad av att hjälpa dem leva lite snällare liv.Ett varmt och ärligt samtal om mod, självacceptans och friheten som kan uppstå när man slutar försöka vara perfekt.(Poddomslagsbilden är en AI-genererad bild)

I veckans avsnitt möter jag Frida för ett samtal om livsdrömmar, familj och vad som händer när man vågar bygga livet utifrån det som känns viktigast på riktigt.Vi pratar om hennes starka längtan efter att bli mamma, relationer, entreprenörskap och hur hon och hennes man byggt upp både familj och företag sida vid sida. Men också om beslutet att bli familjehem, om ansvar, självrespekt och att försöka skapa ett tryggt liv — både för sina barn och för sig själv.Ett varmt och ärligt samtal om drivkraft, moderskap och att välja sitt eget sätt att leva.På Instagram hittar du Fridas prästgårdskonto på @jarnfrun

I avsnitt 4 möter jag Caroline Kejbert i ett samtal om livet som det var tänkt – och livet som faktiskt blev.När Caroline precis avslutat sin civilingenjörsutbildning skrev hon ett brev till bonden Joakim i Bonde söker fru. Det blev början på en helt annan väg än den hon hade föreställt sig.Vi pratar om kärleken, livet på gården, tvåbarnslivet och klädbutiken – men framför allt om valen längs vägen och om att våga släppa taget om planen för att göra plats för ett liv man aldrig hade kunnat planera.

I veckans avsnitt möter jag Malin Häll från So Why Knot (@so_why_knot på Instagram) för ett samtal om livsval, frihet och vad som händer när man börjar ifrågasätta livet man trodde att man skulle leva.Vi pratar om sorgen efter att förlorat sin syster som ung, beslutet att lämna det traditionella ekorrhjulet, att hemskola sina barn och bygga ett helt annat familjeliv ombord på en segelbåt.Men också om rädslan, tvivlet och känslan av att välja ett liv som många inte förstår.Ett samtal om att våga lyssna inåt... och om att inse att det alltid finns en annan sida av myntet.Fotograf: Helen Shippey

I poddens första avsnitt möter jag Fanny Lagerwall, makeup artisten, entreprenören och hälsoinspiratören bakom Face by F och Not Fanny Anymore-podden.Vi pratar bland annat om uppväxt, nyckeln till framgång, olycklig kärlek och livsnjuteri, men också generositet på bekostnad av en själv. Ett varmt och ärligt samtal om att våga välja om, stå stadigt i sig själv och knacka på dörrarna själv i stället för att förlita sig på att de ska öppnas av någon annan.

Hur blir man den man är?I Allt som format mig möter Emma Lidell gäster i ärliga, reflekterande samtal om de val och vägar som format deras liv.Inte bara det som syns utåt – utan det som ligger bakom.I den här trailern får du en första känsla för podden och vad den handlar om.🎧 Premiär sommaren 2026.