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Allô j'ai peur !

#36 - L'ego

Saison 1, Ep. 36

Bienvenue dans l'épisode 36 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, plongeons ensemble dans le fascinant monde de l'égo.


Dans ce nouvel épisode, nous explorerons en profondeur le concept de l'égo, cette partie de nous-même qui façonne notre perception de nous-même et du monde qui nous entoure. L'égo, souvent mal compris, peut être à la fois un allié et un obstacle sur notre chemin de développement personnel. Nous découvrirons comment naviguer avec sagesse entre son influence positive et ses pièges, en quoi il est une source d'équilibre pour notre développement et comment en quoi il peut nous servir.


Prêt(e) à découvrir comment cultiver une relation saine avec votre égo et à libérer tout son potentiel pour votre croissance personnelle ? 🌱


Rejoignez-moi dans cet épisode pour explorer les nuances de l'égo et découvrir comment il peut devenir un allié dans votre vie. 🎧


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"Univers" est ton compagnon bienveillant pour évoluer, dépasser tes limites et comprendre les rouages de ton âme.


Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à laisser une note ou un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, ou ta plateforme d'écoute. Tu feras grandir le podcast et aideras d'autres personnes à surmonter leurs peurs.


Merci de rejoindre cette aventure, et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode ! 🌌✨


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Pour en savoir un peu plus...



Tu peux tout retrouver sur : https://linktr.ee/lysaandrea



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  • 41. #41 - L'effet Pygmalion : La Puissance des Croyances

    19:17
    Bienvenue dans l'épisode 41 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, plongeons dans le fascinant monde de l'effet Pygmalion.Dans ce nouvel épisode, nous explorerons en profondeur l'effet Pygmalion, une notion intrigante qui met en lumière le pouvoir de nos attentes sur le comportement et les performances des autres. À travers des exemples concrets et des métaphores, nous découvrirons comment nos croyances et nos attentes peuvent façonner notre réalité et celle des personnes qui nous entourent.Nous aborderons également l'aspect spirituel et énergétique de l'effet Pygmalion, en mettant en évidence l'importance de la conscience de soi et de la responsabilité personnelle dans la création de notre réalité. En comprenant comment nos pensées et nos croyances peuvent influencer notre monde intérieur et extérieur, nous serons mieux équipés pour utiliser ce pouvoir de manière positive et constructive.Prêt(e) à plonger dans ce voyage fascinant au cœur de l'effet Pygmalion ? N'oubliez pas de mettre une note, de me partager vos réflexions en privée sur les réseaux sociaux.Rejoignez-moi dans cet épisode pour explorer les clés de l'affirmation de soi et commencer à dire oui à vous-même !_________Abonnez-vous pour ne rien manquer de cette exploration passionnante dans "Univers"."Univers" est ton compagnon bienveillant pour évoluer, dépasser tes limites et comprendre les rouages de ton âme.Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à laisser une note ou un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, ou ta plateforme d'écoute. Tu feras grandir le podcast et aideras d'autres personnes à surmonter leurs peurs.Merci de rejoindre cette aventure, et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode ! 🌌✨_________Pour en savoir un peu plus...Tu peux tout retrouver sur : https://linktr.ee/lysaandrea Mon compte Instagram : @lysa_andrea_Mon site internet : lysaandrea.com
  • 40. #40 - Poser ses limites

    20:12
    Bienvenue dans l'épisode 40 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, plongeons dans le thème essentiel de l'affirmation de soi avec "Apprendre à dire non : Affirmer ses limites".Dans un monde où les attentes nombreuses, savoir dire non devient une compétence indispensable pour préserver son équilibre et son bien-être. Mais pourquoi est-il si crucial de poser ses limites ? Quel est l'impact sur notre confiance en nous ? Comment identifier ses propres besoins ?Dans cette exploration nous découvrons ensemble comment développer sa confiance personnelle et exprimer nos limites avec respect, clarté et amour.Prêt(e) à libérer votre voix intérieure et à reprendre le contrôle de votre vie ?N'oubliez pas de mettre une note, de me partager vos réflexions en privée sur les réseaux sociaux.Rejoignez-moi dans cet épisode pour explorer les clés de l'affirmation de soi et commencer à dire oui à vous-même ! _________Abonnez-vous pour ne rien manquer de cette exploration passionnante dans "Univers"."Univers" est ton compagnon bienveillant pour évoluer, dépasser tes limites et comprendre les rouages de ton âme.Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à laisser une note ou un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, ou ta plateforme d'écoute. Tu feras grandir le podcast et aideras d'autres personnes à surmonter leurs peurs.Merci de rejoindre cette aventure, et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode ! 🌌✨_________Pour en savoir un peu plus...Tu peux tout retrouver sur : https://linktr.ee/lysaandrea Mon compte Instagram : @lysa_andrea_Mon site internet : lysaandrea.com
  • 39. #39 - "Fake it until you make it": mon expérience Forbes

    25:23
    Bienvenue dans l'épisode 39 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, je vais partager avec vous comment j'ai réalisé l'un de mes rêves : être présentée dans le prestigieux magazine Forbes.J'ai toujours eu ce rêve sur ma liste, mais comment l'ai-je manifesté ? Comment ce projet m'a-t-il poussée hors de ma zone de confort ? Et surtout, comment être à la hauteur de ses rêves lorsque l'opportunité se présente ?Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de cette incroyable expérience. De la simple idée à la réalisation finale, en passant par toutes les émotions rencontrés en chemin, je vous dévoile les moments forts et les leçons apprises.Si vous cherchez de l'inspiration, des conseils pratiques ou simplement quelques mots pour vous rappeler que "c'est possible", cet épisode est fait pour vous. Vous découvrirez comment cocher vos rêves de la liste et les attirer dans votre réalité.Si vous êtes curieux(ses) de connaître les secrets de la réalisation des rêves, cet épisode vous offrira des perspectives enrichissantes et des outils précieux pour vous aider à atteindre vos propres objectifs.Alors, préparez-vous à être inspirés et motivés.Rejoignez-moi pour cet épisode riche en émotions et découvrez le pouvoir de l'attraction. _________Abonnez-vous pour ne rien manquer de cette exploration passionnante dans "Univers"."Univers" est ton compagnon bienveillant pour évoluer, dépasser tes limites et comprendre les rouages de ton âme.Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à laisser une note ou un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, ou ta plateforme d'écoute. Tu feras grandir le podcast et aideras d'autres personnes à surmonter leurs peurs.Merci de rejoindre cette aventure, et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode ! 🌌✨_________Pour en savoir un peu plus...Tu peux tout retrouver sur : https://linktr.ee/lysaandrea Mon compte Instagram : @lysa_andrea_Mon site internet : lysaandrea.com
  • 38. #38 - Tout arrive pour une raison

    19:39
    Bienvenue dans l'épisode 38 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, nous allons plonger au cœur d'une idée qui peut transformer notre manière de percevoir les défis de la vie : "Tout arrive pour une raison". Les cœurs brisés, les échecs, la solitude, le doute... Nous avons tous traversé ces moments douloureux qui semblent déroutants et sans fin. Mais si je vous disais que tout cela fait partie intégrante du processus de croissance ? Que ces épreuves peuvent non seulement nous renforcer, mais aussi être des catalyseurs d'évolution personnelle et spirituelle ?Dans cet épisode profondément inspirant, nous explorerons ensemble comment nos plus grandes épreuves peuvent devenir des tremplins vers une version plus authentique et épanouie de nous-mêmes. Alors, êtes-vous prêts à embrasser cette perspective révolutionnaire et à découvrir les trésors cachés derrière chaque défi?Que vous soyez en pleine tempête émotionnelle ou simplement curieux de comprendre le sens profond de vos expériences, cet épisode est fait pour vous. _________Abonnez-vous pour ne rien manquer de cette exploration passionnante dans "Univers"."Univers" est ton compagnon bienveillant pour évoluer, dépasser tes limites et comprendre les rouages de ton âme.Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à laisser une note ou un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, ou ta plateforme d'écoute. Tu feras grandir le podcast et aideras d'autres personnes à surmonter leurs peurs.Merci de rejoindre cette aventure, et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode ! 🌌✨_________Pour en savoir un peu plus...Tu peux tout retrouver sur : https://linktr.ee/lysaandrea Mon compte Instagram : @lysa_andrea_Mon site internet : lysaandrea.com
  • 37. #37 - Se perdre dans son travail

    16:24
    Bienvenue dans l'épisode 37 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, partons à la découverte du thème captivant : "Se perdre dans son travail".Ça fait quelques semaines que je me sens bloquée dans ce sentiment de ne pas réussir à aller de l'avant, dans cette perte de motivation.En fait, Lysa s'est perdue dans Lysa Andrea. Je suis perdue dans mon entreprise, dans mon identité d'entreprise, dans mes services, etc.Alors, aujourd'hui, le sentiment d'avoir échoué, de ne pas avoir donné le meilleur de moi-même ces dernières semaines, d'avoir été là, mais pas trop là. Je me rends compte que pour avoir une entreprise qui tourne, surtout quand elle dépend de nous-mêmes, il faut réellement prendre le temps de prendre soin de soi.Alors, c'est ce que j'ai fait et je vous partage mes clefs.Prêt(e) à découvrir mes réflexions et astuces pour rétablir l'harmonie entre vie professionnelle et vie personnelle ? 🌱Rejoignez-moi dans cet épisode pour explorer les différentes facettes de cette expérience commune et trouver des solutions pour avancer avec confiance et détermination. 🎧_________Abonnez-vous pour ne rien manquer de cette exploration passionnante dans "Univers"."Univers" est ton compagnon bienveillant pour évoluer, dépasser tes limites et comprendre les rouages de ton âme.Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à laisser une note ou un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, ou ta plateforme d'écoute. Tu feras grandir le podcast et aideras d'autres personnes à surmonter leurs peurs.Merci de rejoindre cette aventure, et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode ! 🌌✨_________Pour en savoir un peu plus...Tu peux tout retrouver sur : https://linktr.ee/lysaandrea Mon compte Instagram : @lysa_andrea_Mon site internet : lysaandrea.com
  • 35. #35 - Savoir marcher avant de courir

    15:59
    Bienvenue dans l'épisode 35 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, je vous invite à explorer le thème de "Savoir marcher avant de savoir courir".Dans ce nouvel épisode, nous plongerons dans la métaphore de la progression étape par étape, une leçon précieuse à appliquer dans tous les aspects de nos vies. Parfois, dans notre hâte de réussir, nous oublions l'importance de poser des bases solides, de consolider nos acquis et de nous préparer adéquatement avant de nous lancer dans de nouvelles aventures.En nous arrêtant pour réfléchir à la signification profonde de cette métaphore, nous découvrirons comment prendre le temps nécessaire pour nous préparer, apprendre et grandir, nous permet de mieux apprécier le voyage et d'éviter les pièges de la précipitation.Prêt(e) à explorer les secrets de cette sagesse ancienne et à appliquer ces enseignements à votre propre vie ? 🚶‍♀️Rejoignez-moi dans cet épisode pour découvrir comment embrasser chaque étape de votre parcours avec assurance, en chemin vers la réalisation de vos rêves les plus audacieux. 🎧_________Abonnez-vous pour ne rien manquer de cette exploration passionnante dans "Univers"."Univers" est ton compagnon bienveillant pour évoluer, dépasser tes limites et comprendre les rouages de ton âme.Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à laisser une note ou un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, ou ta plateforme d'écoute. Tu feras grandir le podcast et aideras d'autres personnes à surmonter leurs peurs.Merci de rejoindre cette aventure, et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode ! 🌌✨_________Pour en savoir un peu plus...Tu peux tout retrouver sur : https://linktr.ee/lysaandrea Mon compte Instagram : @lysa_andrea_Mon site internet : lysaandrea.com
  • 34. #34 - Les montagnes russes émotionnelles

    14:59
    Hello les amis, bienvenue dans l'épisode 34 d'Univers ! 🌟 Aujourd'hui, nous allons explorer les montagnes russes émotionnelles, ces fluctuations qui rythment nos vies.💡 Ensemble, nous allons plonger dans les profondeurs de ces hauts et de ces bas, en apprenant à les accueillir comme des guides de croissance et de transformation personnelle.Parce que chaque virage, chaque montée et chaque descente nous offre une opportunité de découvrir de nouvelles facettes de nous-mêmes et de notre potentiel.Apprivoiser ces montagnes russes, c'est apprendre à embrasser la richesse de nos émotions, à les comprendre et à les utiliser comme des outils pour avancer sur notre chemin.Rejoins-moi dans cet épisode pour découvrir comment naviguer avec assurance à travers les hauts et les bas de la vie.Prêt(e) à embarquer pour cette aventure captivante et transformante ? 🎧_________Abonnez-vous pour ne rien manquer de cette exploration passionnante dans "Univers"."Univers" est ton compagnon bienveillant pour évoluer, dépasser tes limites et comprendre les rouages de ton âme.Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à laisser une note ou un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, ou ta plateforme d'écoute. Tu feras grandir le podcast et aideras d'autres personnes à surmonter leurs peurs.Merci de rejoindre cette aventure, et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode ! 🌌✨_________Pour en savoir un peu plus...Tu peux tout retrouver sur : https://linktr.ee/lysaandrea Mon compte Instagram : @lysa_andrea_Mon site internet : lysaandrea.com
  • 33. #33 - Le doute ...

    18:59
    Hello les amis, bienvenue dans l'épisode 33 d'Univers ! 🌟 Dans cet épisode nous plongeons au cœur du doute en découvrant les opportunités cachées qu'il offre.Nous verrons l'influence qu'il peut avoir sur nos relations, nos prises de décision, notre créativité et notre capacité à innover ? Je répond aux questions telles que "En quoi le doute peut-il être une opportunité de croissance personnelle, de remise en question et d'exploration de nouvelles perspectives?"Je te partages des stratégies pratiques pour naviguer avec assurance à travers ses eaux tumultueuses, et je t'encourages à embrasser le doute comme un compagnon de voyage sur ton chemin personnel et professionnel.Prêt(e) à explorer les richesses cachées du doute et à grandir avec nous ? Rejoins-moi dans cet épisode captivant et transformateur de mon podcast Univers ! 🎧_________Abonnez-vous pour ne rien manquer de cette exploration passionnante dans "Univers"."Univers" est ton compagnon bienveillant pour évoluer, dépasser tes limites et comprendre les rouages de ton âme.Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à laisser une note ou un commentaire sur Apple Podcast, Spotify, ou ta plateforme d'écoute. Tu feras grandir le podcast et aideras d'autres personnes à surmonter leurs peurs.Merci de rejoindre cette aventure, et on se retrouve la semaine prochaine pour un nouvel épisode ! 🌌✨_________Pour en savoir un peu plus...Tu peux tout retrouver sur : https://linktr.ee/lysaandrea Mon compte Instagram : @lysa_andrea_Mon site internet : lysaandrea.com