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Alike, le podcast mère-fille

:10 Anouk Hamel - Ma mère, role model entre fusion et pudeur

Saison 1, Ep. 10

Anouk Hamel est entrepreneure, coach sportive diplômée d’Etat et de pilates, que le Madame Figaro qualifie même de « Reine du Fitness ».

Sa méthode et plateforme bien-être, Body By Anouk, rassemble aujourd’hui plus de 3000 membres actifs.

La passion du sport, c’est avant tout une histoire de famille transmise par sa maman.


Avec la maturité et la justesse qui la caractérisent, Anouk se livre sur :

  • Sa thérapie tout juste entamée, mais déjà révélatrice de schémas familiaux à guérir
  • La transmission de la passion du sport par sa mère, travailler en binôme, et la nécessité de cadrer davantage les vies personnelles et professionnelles
  • Sa maman, à l’amour inconditionnel mais au langage démonstratif différent
  • L’importance de connaître son cycle hormonal féminin pour un bien-être réellement efficace et bienveillant


Un épisode riche d’empathie et bouleversant de sincérité, aux enseignements de vie universels.

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  • :Charla Carter - Lettre à ma mère

    02:30
    "Maman, je ne t’ai pas tout dit." Et si tout ce que l’on a jamais dit à sa mère devait tenir en une lettre ?Cette question, nous l’avons posé à notre invitée, Charla.Les "Lettre à ma mère" ne sont que des extraits de l’épisode complet. L'émission de Charla correspond à l’épisode 05 à retrouver en intégralité sur la page Alike !
  • :Joseph-Alexis Essouth - Lettre à mon père

    01:49
    "Maman, je ne t’ai pas tout dit." Et si tout ce que l’on a jamais dit à son père devait tenir en une lettre ?Cette question, nous l’avons posé à notre invité, Joseph-Alexis.La "Lettre à mon père" n'est qu'un extrait de l’épisode complet. L'émission de Joseph-Alexis correspond à l’épisode 13 à retrouver en intégralité sur la page Alike !
  • :Flora Coquerel - Lettre à ma mère

    02:07
    "Maman, je ne t’ai pas tout dit." Et si tout ce que l’on a jamais dit à sa mère devait tenir en une lettre ?Cette question, nous l’avons posé à notre invitée, Flora.Les "Lettre à ma mère" ne sont que des extraits des épisodes complets. L'émission de Flora correspond à l’épisode 01 à retrouver en intégralité sur la page Alike !
  • :Daphné Postacioglu - Lettre à ma mère

    04:24
    "Maman, je ne t’ai pas tout dit." Et si tout ce que l’on a jamais dit à sa mère devait tenir en une lettre ?Cette question, nous l’avons posé à notre invitée, Anaïs.Les "Lettre à ma mère" ne sont que des extraits de l’épisode complet. L'émission de Daphné correspond à l’épisode 04 à retrouver en intégralité sur la page Alike !
  • :Anaïs Richardin - Lettre à ma mère

    02:33
    "Maman, je ne t’ai pas tout dit." Et si tout ce que l’on a jamais dit à sa mère devait tenir en une lettre ?Cette question, nous l’avons posé à notre invitée, Anaïs.Les "Lettre à ma mère" ne sont que des extraits de l’épisode complet. L'émission d'Anaïs correspond à l’épisode 07 à retrouver en intégralité sur la page Alike !
  • :Anouk Hamel - Lettre à ma mère

    01:13
    "Maman, je ne t’ai pas tout dit." Et si tout ce que l’on a jamais dit à sa mère devait tenir en une lettre ?Cette question, nous l’avons posé à notre invitée, Anouk.Les "Lettre à ma mère" ne sont que des extraits de l’épisode complet. L'émission d'Anouk correspond à l’épisode 10 à retrouver en intégralité sur la page Alike !
  • :Linda Bortoletto - Lettre à ma mère

    01:08
    "Maman, je ne t’ai pas tout dit." Et si tout ce que l’on a jamais dit à sa mère devait tenir en une lettre ?Cette question, nous l’avons posé à notre invitée, Linda.Les "Lettre à ma mère" ne sont que des extraits de l’épisode complet. L'émission de Linda correspond à l’épisode 06 à retrouver en intégralité sur la page Alike !
  • :13 Joseph-Alexis Essouth- Mon envol m’a permis de faire mon coming out à mes parents

    54:11
    Lorsqu’il fait son coming out à sa famille, Joseph-Alexis est à Paris, sa ville de cœur, tandis que sa famille se trouve au Cameroun, son pays de naissance. Deux mondes qu’il chérit, et dont il nous raconte l’évolution au fur et à mesure de l’acceptation de son identité, entre amour et crainte. Joseph-Alexis Essouth est journaliste et artiste, et c’est avec la tendresse et la sensibilité qui le caractérisent qu’il revient sur : Son enfance joyeuse et équilibrée, entouré de parents aimantsL’annonce de son homosexualité à sa famille, et leurs réactionsLe juste milieu parfois délicat à trouver entre la pratique de la religion et l’appartenance à la communauté LGBTQIA+Son arrivée à Paris, véritable envol vers l’acceptation de soiL’impact de son orientation sexuelle sur sa santé mentale, entre mondanités la journée et idées noires la nuit C’est à travers un discours fort en émotions et une tolérance touchante envers ceux qui peinent à accepter son identité, que Joseph Alexis se confie, sans craindre le jugement, au micro d’ALIKE.
  • :Tareek - Lettre à mon père

    02:09
    "Papa, je ne t’ai pas tout dit." Et si tout ce que l’on a jamais dit à son père devait tenir en une lettre ?Cette question, nous l’avons posé à notre invité, Tareek.Les "Lettre à ma mère" ne sont que des extraits de l’épisode complet. L'émission de Tareek correspond à l’épisode 12 à retrouver en intégralité sur la page Alike !