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L'Éveilleuse
69 - Cercle de connexion technique de PNL
Saison 2, Ep. 69
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🎧 Dans cet épisode Le Cercle de l’Excellence, je te partage une technique puissante de PNL pour nourrir la confiance en toi ✨ ou faire grandir une émotion qui te fait du bien 💛.
Un outil simple, rapide, que TU peux utiliser dès maintenant !
💫 Prête à reconnecter à ta puissance intérieure? Écoute jusqu’à la fin et viens me dire comment tu te sens après 👇
🎧 J’ai créé un podcast exclusif pour toi qui veux bouger autrement avec le Pilates !
Tu veux plus d’énergie, de force douce et de clarté mentale ? Ce programme est pour toi 💫
👉 Inscris-toi maintenant et commence ton chemin vers un corps vivant et une tête légère !
Lien dans la bio ou écris-moi 💌
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79 - Sortir des illusions et revenir dans ton corps
37:36|Dans ce nouvel épisode du podcast avec Charlotte, que j’ai rencontré en République Dominicaine, on plonge dans plusieurs sujets puissants : la libération émotionnelle, le pouvoir du corps et l’activation Kundalini. On parle aussi de revenir à soi pour retrouver plus de clarté et de paix intérieure.On aborde les illusions qui peuvent se glisser dans ta quête spirituelle, et l’importance d’équilibrer ton yin et ton yang pour sentir plus de sérénité et passer à l’action.On te partage aussi un petit aperçu de notre collaboration qui aura lieu en novembre 2026.Si t’as envie d’une spiritualité incarnée et de revenir dans ton corps, cet épisode est pour toi!Lien pour entrée en contact avec Charlotte: (3) Facebook et Instagram Belle écoute! 🎧✨
78 - Quand trois femmes se rencontrent… et que la vie décide du reste
37:04|Dans cet épisode, je te ramène avec moi dans un moment complètement spontané, vrai et rempli de fou rire. On est en live, un peu mêlées, un peu endormies… mais tellement connectées. Tu vas découvrir l’histoire improbable qui m’a réunie avec Amandine et Sonia. Trois femmes, trois mères, trois entrepreneures qui ont chacune bûché fort avant de se retrouver… par pure synchronicité.On te raconte comment une retraite entre femmes a tout transformé. Comment on s’est reconnues sans même se connaître. Comment nos défis, nos nuits blanches, nos peurs, nos solitudes d’entrepreneures ont finalement ouvert la porte à une évidence: créer ensemble.Tu vas entendre nos histoires, nos ratés (allô les vols manqués!), nos éclats de rire et surtout ce moment où le nom de notre programme est apparu comme une évidence.Si t’as déjà eu l’impression d’avancer seule, de tout porter, ou d’être tannée de devoir être forte… cet épisode va te faire du bien. Viens sentir la connexion, la vraie. Viens comprendre comment la vie place les bonnes personnes au bon moment… quand tu t’ouvres un peu.Si tu veux arrêter de t’oublier et venir te déposer avec d’autres femmes qui vivent les mêmes affaires que toi, tu peux te joindre à notre cercle de soeurs d’âme. Un espace simple, doux et vrai où tu n’as pas besoin de jouer un rôle.👉 Le lien est juste ici : %TITRE% 👉 Code BLACKFRIDAY valide jusqu’au 12 déc.🎧 Écoute l’épisode et viens vivre ce moment avec nous.
77 - Programme Hestia - Voyage intégratif de 8 mois.
27:10|🎧 Aujourd’hui, je te parle d’un projet qui peut vraiment changer ta façon de vivre dans ton corps.Si tu te sens toujours sur les gardes, prise dans ta tête, à essayer de tout contrôler… ce que je partage dans cet épisode va te toucher.J’ai créé ce podcast pour t’expliquer le pourquoi derrière notre programme de 8 mois.Tu vas comprendre comment on t’aide à sortir de l’hypervigilance, revenir dans ton corps, créer ta sécurité intérieure… et arrêter de te faire violence sans même t’en rendre compte.Je te parle du concept derrière la Féminnaissance, du soin triangulaire, et de la force de notre trio.Je te montre comment ce voyage peut t’aider à faire de la place, respirer, te sentir vivante, une sensation à la fois.👉Prête a profiter de la promo blackfriday? Prends ta place ici: https://buy.stripe.com/fZueV58a46IK2dNej787K0T
76 - Quand dire non te fait peur… et recevoir un non aussi
10:58|Beaucoup de femmes ont de la difficulté à dire non. En fait… elles en ont peur. Et souvent, derrière ça, il y a aussi la peur de recevoir un non. Qu’est-ce que ça te fait vivre quand quelqu’un te dit non?Dans cet épisode, je t’invite à venir ressentir ce qui se passe en toi, à t’écouter pour de vrai, et à comprendre ce qui t’empêche de te choisir. Et oui, il y a aussi quelques surprises en chemin.Bonne écoute🎧✨Joins l'info lettre: https://preview.mailerlite.io/preview/1538719/sites/156011551367627800/Yqxm9o5 vidéos gratuites: https://preview.mailerlite.io/preview/1538719/sites/155022439739294778/WACGij
75 — Reconstruire ta relation aux autres… en commençant par toi
24:11|Dans cet épisode, je te parle du monde d’où je viens. Un monde où les femmes se trahissent, se jugent et se blessent sans même s’en rendre compte. Un monde qui m’a longtemps convaincue que je devais me protéger, être forte, et surtout, ne jamais trop faire confiance.Aujourd’hui, je te partage comment j’ai appris à transformer cette relation aux autres pour enfin bâtir une relation saine avec moi-même. Comment on passe d’une dynamique violente ou loyale envers tout le monde sauf soi… à des liens vrais, solides et authentiques.Je te raconte aussi ce qui s’est passé dans les derniers mois, ce qui s’en vient pour Énergie Vikasa, et je te présente les femmes qui se joignent à moi dans cette prochaine étape.Merci de ton écoute! Si l’épisode t’aide, partage-le… ça peut faire une différence pour quelqu’un près de toi❤️🎧Épisode avec Hari: 51 - L'âme de Hari - L'Éveilleuse | Podcast on SpotifyS'ouvrir a soi, atelier a l'Espace NAAD 30 novembre: https://buy.stripe.com/aFa7sD9e89UWg4D1wl87K0P
74 - Objectif d'âme VS objectif d'EGO
19:01|Dans cet épisode, je te partage comment dire non te rapproche d’un vrai oui! Comment apprendre à dire non et à demander sans craindre de te faire dire non t’amène à grandir et à prendre soin de toi. Je te parle aussi de la différence entre un objectif d’âme et un objectif d’ego.Si tu veux aller plus loin, viens écouter l’épisode maintenant🎧✨Laisse ton commentaire ou partage cet épisode de podcast maintenant, merci de me permettre de vivre de ma PASSION!
73 - Les retraites qui s'en viennent
20:04|Dans l’épisode 73 du podcast L’Éveilleuse, je te parle des retraites à venir.Je fais d’abord un léger retour sur notre retraite à La Coureuse des Bois en août. Ensuite, je te présente la retraite Douceur d’Automne, du 3 au 5 octobre à La Corne d’Abondance.Et enfin, je t’emmène au Costa Rica pour la retraite Au cœur de ma jungle à Protopia—une expérience unique pour te reconnecter à toi-même. Bonne écoute et belle découverte! Partage-moi ce qui t’inspire le plus de ces retraites.
72. 72 - Quand l’auto-saboteuse fucke tes objectifs
18:55||Saison 3, Ep. 72Dans le 72e épisode du podcast L’Éveilleuse, je te parle de ton autosaboteuse et comment elle vient te faire croire que tu n’arrives à rien, que tu ne seras jamais bon, que tu n’accompliras jamais rien de valable.Je te donne des trucs concrets pour te fixer des objectifs qui font du sens pour toi, alignés avec tes 7 niveaux de conscience.Tu vas apprendre à te donner des objectifs atteignables, mais aussi à te célébrer au quotidien, à reconnaître tes petites victoires et à te dire : « je réussis ». Écoute maintenant et commence à reprendre le contrôle sur tes objectifs et ton autosabotage!
71. 71 - Comment arriver à vivre à partir de SOI et non des autres?
25:24||Saison 3, Ep. 71Dans ce 71e épisode du podcast L’Éveilleuse, je te parle de comment vivre à partir de toi et non des autres.Je partage des exemples concrets de coaching et des dynamiques que mes clientes rencontrent souvent. Je te parle aussi de mon cheminement, pour que tu voies comment il est possible de rester centrée malgré ce qui se passe autour de toi.Tu apprendras à ne pas te laisser impacter par la météo, l’humeur des autres ou leurs jugements, mais à rester alignée avec toi-même. Bonne écoute et partage-moi ce qui te parle—j’ai hâte de savoir comment tu te reconnectes à ton centre!