I detta avsnitt träffar vi Maja Tesch, sjuksköterska på SÖS och instruktör på Adventure Medicine. Med hennes hjälp går vi igenom olika situationer och olyckor som kan ske på berget och hur du ska hantera dem. Där är LABCDE en grund som Maja lär oss.


...

I detta avsnitt träffar vi Maja Tesch, sjuksköterska på SÖS och instruktör på Adventure Medicine. Med hennes hjälp går vi igenom olika situationer och olyckor som kan ske på berget och hur du ska hantera dem. Där är LABCDE en grund som Maja lär oss. L – Livsfarligt läge&nbsp;A – Airway, öppen luftväg&nbsp;B – Breathing, andning&nbsp;C – Cirkulation och blödning&nbsp;D – Disability, medvetande, rörelse, känsel&nbsp;E – Expose, helkroppsundersökning och förhindra nedkylning Börja alltid med L och jobba dig vidare.Om personens tillstånd försämras kan du behöva gå tillbaka, exempelvis från C till A. Vid behov larma 112 tidigt. @adventuremedicine

Maja Tesch om akut omhändertagande i vildmark

Detta avsnitt av Åka Skidor Podcast presenteras i samarbete med Ortovox. Vi träffar Moa Almqvist som jobbar i skidpatrullen på Nuolja offpist i Abisko. Hon berättar om hur en vardag ser ut med lavinbekämpning med bland annat Sveriges enda gasexkanoner,...

Detta avsnitt av Åka Skidor Podcast presenteras i samarbete med Ortovox. Vi träffar Moa Almqvist som jobbar i skidpatrullen på Nuolja offpist i Abisko. Hon berättar om hur en vardag ser ut med lavinbekämpning med bland annat Sveriges enda gasexkanoner, guidning och hur man kan tänka säkrare på fjällen.

Moa Amlqvist om Nuolja offpist i Abisko, laviner och säkerhet på berget och sitt intresse för snö

Mat och skidåkning är en underbar kombination. I detta avsnitt grottar vi ner oss i köket med kocken Jonas Bolling och pratar om hur man gör den ultimata skidåkarmackan, var han helst äter och hur man lägger upp dagen matmässigt när man åker skidor.


...

Mat och skidåkning är en underbar kombination. I detta avsnitt grottar vi ner oss i köket med kocken Jonas Bolling och pratar om hur man gör den ultimata skidåkarmackan, var han helst äter och hur man lägger upp dagen matmässigt när man åker skidor. Receptet på Jonas skidåkarmacka:Danskt rågbröd med smör i botten.1 dl surkål blandat med 4 msk majonnäs och lite dijonsenap ovanpå.Sen ett tjock lager, ca 1 cm, kallskuret med rökt skinka eller kalkon.Toppa med ett stekt ägg och inlagd gurka.Lägg på en smörad skiva danskt rågbröd till för att rama in underverket.

Jonas Bolling om skidåkning och mat, samt den ultimata mackan för toppturen

Vi träffar Jacob Wester och snackar om att lägga upp bilder på sig själv på nätet och marknadsföra sin skidåkning innan sociala medier, tävlingar, åkning på stora berg och hur det är att jobba ihop med sin sambo. Jacob berättar även hur det är att ta f...

Vi träffar Jacob Wester och snackar om att lägga upp bilder på sig själv på nätet och marknadsföra sin skidåkning innan sociala medier, tävlingar, åkning på stora berg och hur det är att jobba ihop med sin sambo. Jacob berättar även hur det är att ta fram en skida med Rossignol och sitt samarbete med dem.

Jacob Wester om att slå igenom som ung, tävlingar, åkning på stora berg och att jobba med sambon

I detta avsnitt träffar vi de äkta makarna Reine Barkered och Jackie Paaso som berättar hur de träffades, vem av dem som är bäst, om Freeride World Tour, Åre och Safe As.

I detta avsnitt träffar vi de äkta makarna Reine Barkered och Jackie Paaso som berättar hur de träffades, vem av dem som är bäst, om Freeride World Tour, Åre och Safe As.

Reine Barkered och Jackie Paaso om Freeride World Tour, Åre, USA och en fylla i Chamonix

Säsongens tredje avsnitt av Åka Skidor Podcast presenteras i samarbete med Peak Performance. Veckans gäst är Henrik Windstedt som berättar om sin långa karriär, att vara med i SVT's serie Mästarnas mästare och hans lilla skidområde han bygger på t...

Säsongens tredje avsnitt av Åka Skidor Podcast presenteras i samarbete med Peak Performance. Veckans gäst är Henrik Windstedt som berättar om sin långa karriär, att vara med i SVT's serie Mästarnas mästare och hans lilla skidområde han bygger på tomten i Åre.

Henrik Windstedt om karriären, Mästarnas mästare och skidområdet på gården

I veckans avsnitt av Åka Skidor podcast träffar vi Malou Petersson.&nbsp;Hon berättar om som karriär, skidåkning i Kanada, sociala medier och web-serien KM Days som hon gör med vapendragaren Kajsa Larsson.

I veckans avsnitt av Åka Skidor podcast träffar vi Malou Petersson.&nbsp;Hon berättar om som karriär, skidåkning i Kanada, sociala medier och web-serien KM Days som hon gör med vapendragaren Kajsa Larsson.

Malou Petersson om Revelstoke, KM Days och sociala medier

Andra säsongens första avsnitt gästas av Johan Jonsson som berättar om livet som skidproffs och tvåbarnsfar. Hur det är att bo på skidort. Filma och fota. Samt sitt andra hem, Engelberg.

Andra säsongens första avsnitt gästas av Johan Jonsson som berättar om livet som skidproffs och tvåbarnsfar. Hur det är att bo på skidort. Filma och fota. Samt sitt andra hem, Engelberg.

Johan Jonsson om Engelberg, livet som skidproffs och tvåbarnsfar

Första säsongens sista avsnitt. Vi träffar Caroline Strömberg och pratar om InspireUs, Extrem-skidan Mother Tree och att tävla på Freeride World Qualifier och att ha många bollar i luften.


Vi hoppas att ni gillat det ni hört. Har ni lyssnare önskemål...

Första säsongens sista avsnitt. Vi träffar Caroline Strömberg och pratar om InspireUs, Extrem-skidan Mother Tree och att tävla på Freeride World Qualifier och att ha många bollar i luften. Vi hoppas att ni gillat det ni hört. Har ni lyssnare önskemål om ämnen vi ska ta upp och diskutera eller gäster som ni önskar kan ni höra av er till oss på redaktionen@akaskidor.se @akaskidormag@carolinestromberg

Caroline Strömberg om InspireUs, Extrem Mother Tree och FWQ

En podcast om allt inom skidåkning från nordens ledande skidmagasin, Åka Skidor.

En podcast om allt inom skidåkning från nordens ledande skidmagasin, Åka Skidor.

Åka Skidor Podcast

Follow