Share

cover art for 16 | "Ya no follo igual" - Energía sexual y energía creativa | Sandra Méndez [T0]

afueradentro ◌

16 | "Ya no follo igual" - Energía sexual y energía creativa | Sandra Méndez [T0]

Season 0, Ep. 16
•

Sandra Méndez es diseñadora y lleva años estudiando y practicando las tradiciones budistas de tantra. En este episodio hablamos sobre cómo el cultivo del deseo y la energía sexual ha sido el motor de sus proyectos creativos más recientes, entre ellos Escuela de Agua.


Fue inspirador escuchar a Sandra, darme cuenta de lo sencillas que pueden ser las prácticas para ampliar el deseo, sentir con más consciencia, conocerse en el placer. Y, sobre todo, me inspiró su historia, entender cómo ha ido tejiendo mundos que muchos solemos vivir en compartimentos diferentes: lo profesional, lo sexual, lo creativo y espiritual.


Pueden seguir a Sandra en Instagram y conocer mejor su trabajo: @san_ms.



Referentes mencionados

  • Escuela de agua (www.escueladeagua.org) - Una "iniciativa de las comunidades campesinas del Macizo Colombiano, en colaboración con líderes sociales, investigadores y artistas de Colombia y las Américas, orientada a la reflexión, educación y construcción de estrategias para el cuidado y la defensa de los ríos".


  • Basic Practices of the Universal Healing Tao, un libro de Mantak Chia.


  • Sajeeva Hurtado (@llenadevida_sajeeva)- un referente de Sandra por su acercamiento fresco, práctico y significativo al tantra.


  • Flor Carbajal (@flor_carba) - ecofeminista argentina que estudia temas de ciclicidad y soberanía cíclica.


  • Budismo Tántrico.

More episodes

View all episodes

  • 76. Envejecer con ganas | María Elvira Samper y Yolanda Ruiz ("Las Menopáusicas")

    01:06:33|
    María Elvira Samper y Yolanda Ruiz son periodistas y anfitrionas del podcast "Las Menopáusicas". En este episodio conversamos sobre el impacto cultural de un proyecto que crearon cuando casi todo el mundo esperaba verlas jubiladas. Ellas dicen que "no lo vieron venir", pero Las Menopáusicas se convirtió rápidamente en uno de los podcasts más escuchados y queridos en Colombia. Conversamos sobre lo que lo hace único, sobre cómo ha transformado sus vidas y su oficio, y sobre por qué sienten que solo ahora "tocaron fibra" después de medio siglo destapando escándalos. Si no lo han hecho, les recomiendo escuchar su podcast. Esta entrevista con Josefina Klinger es una belleza, por ejemplo. Este episodio es posible gracias al patrocinio de la Fundación Saldarriaga Concha. Pueden ver la conversación completa en su canal de YouTube. Gracias por escuchar.

  • 75. La alegría de estar solo | Darío Jaramillo Agudelo

    48:59|
    Darío Jaramillo Agudelo (1947) es uno de los poetas más leídos en español. Su obra es un referente en la literatura colombiana y latinoamericana contemporánea. En esta conversación hablamos sobre el tiempo, sobre el duelo de los amigos que ya no están, sobre la “perfección” de su soledad, sobre sus hábitos cotidianos y sobre el balance entre cuidar su obra y cuidar su salud. También hablamos sobre Dios y los mangos. Escuchen el episodio en el link de la bio. Este episodio es posible gracias al patrocinio de la @fundacionsaldarriaga. Encuentran el video completo de la conversación en su canal de YouTube. En CAMBIO pueden leer las columnas de Gozar Leyendo, escritas semanalmente por Darío Jaramillo. Equipo Audiovisual: Bielo MediaFotografía de portada: Natalia Espinosa (@natyeg_16)

  • 74. Que las plantas conversen | Juan Manuel Londoño

    01:39:37|
    Juan Manuel Londoño es interlocutor de plantas. En su cava, lo más parecido a un taller alquímico que conozco, mezcla y transforma plantas en licores, elíxires, ajíes y otros fermentados. En este episodio conversamos sobre la actitud que requiere ese diálogo con lo vegetal, sobre el camino que lo llevó a las plantas, y sobre su "laboratorio de tiempo", como llama a Suraca (su marca y su espacio). Pueden ponerse en contacto con Juan Manuel a través de Instagram: @suraca_rio.Gracias por escuchar. j.

  • 73. Vivir como talismán | Carolina Sanín

    57:08|
    Carolina Sanín es escritora. En este episodio conversamos sobre la amistad, sobre espejismos que distraen del espíritu, sobre el duelo por la desaparición de lo humano y sobre prácticas para cuidar el alma del mundo (y la nuestra). Este es el enlace de la campaña de financiación colectiva de mi primer libro. Gracias por sumarse y ayudarme a regar la voz.Este es el segundo episodio con Carolina Sanín en afueradentro. El primero es el #38 en el feed: muy recomendado.La foto de la portada del episodio es de Lina Botero.Abrazoj

  • 72. Sostener lo íntimo | Alejandra Díaz Vélez

    01:48:41|
    Alejandra Díaz es diseñadora y la creadora de The Black Bean, un estudio de diseño enfocado en la intimidad. En este episodio hablamos sobre su juego más reciente –Ver y no tocar–, sobre nuestras peores citas, sobre la necesidad de soltar lo que parece exitoso para abrirle espacio a lo nuevo, y sobre sus nuevas búsquedas creativas. Es la segunda vez de Alejandra en afueradentro. Si no lo han hecho, escuchen el primer episodio acá. Visiten el sitio de The Black Bean para conocer los otros juegos, y escuchen acá Softly, el podcast que mencionamos al inicio. Gracias por escuchar afueradentro (en la intro cuento por qué me demoré un mes sin publicar episodios). Abrazoj

  • 71. Encuentro en las antípodas | Federico Hoyos

    01:18:58|
    Federico Hoyos es politólogo y candidato al congreso colombiano. Pensé este episodio como un experimento. El partido que avala a Federico, el Centro Democrático, está muy lejos de mis convicciones políticas, pero ¿qué pasa cuando converso con alguien que está, aparentemente, en las antípodas de lo que creo?Lo que pasó me sorprendió. Si quieren saber más de Federico, lo encuentran en Instragram como @federicohoyos.Gracias por escuchar afueradentro.

  • 70. Orientar el juego | Alejandro Mora

    01:13:03|
    Alejandro Mora es publicista. Es el jefe de estrategia de BBDO México, una de las firmas de publicidad más grandes del mundo. En este episodio conversamos sobre los principios de su oficio, sobre lo que distingue la buena publicidad de la mala, y sobre los procesos creativos que practica a diario con sus clientes. Además hicimos un ejercicio en vivo de definición de estrategia que puede ser muy útil para cualquiera que tenga una marca y quiera refinar la manera en la que la comunica y la lleva a más personas. Pueden seguir a Alejandro en LinkedIn.Y acá el enlace a Tu nombre o tu fantasma, el ensayo que mencioné en la introducción del episodio. Gracias por escuchar afueradentro. jorge

  • 69. La estética del accidente | Simón Vargas Morales

    01:00:49|
    Simón Vargas es músico, escritor y fotógrafo. La mayoría lo conoce como el bajista de Morat, la banda que llena estadios en toda Latinoamérica. Pero en este episodio aparece un Simón distinto: el que camina el centro de Bogotá de madrugada desde los trece años, el que encuentra belleza en la ruina y el que esquiva el síndrome del impostor concentrándose en el disfrute de crear.El Hay Festival Jericó me invitó a conversar con Simón sobre A la orilla de la luz, su libro de cuentos y fotografía. Pero el episodio se transformó en algo más: una exploración sobre su "estética del accidente". Hablamos de cómo su papá le enseñó a mirar la ciudad sin miedo, del "método de las cremalleras" para escribir, y de cómo se aproxima a la creatividad desde el gozo y la ligereza. Después de escucharlo, uno queda con ganas de crear desde un lugar más libre y menos perfecto.Pueden comprar el libro acá. También pueden seguir a Simón en @simonvargasm. Acá pueden ver la grabación en video de la conversación. Gracias por escuchar afueradentro. Regístrate gratis en www.afueradentro.com para recibir mi newsletter: recomiendo música, libros, sitios web y lo que sea que me inspira en el momento.

  • 68. Dejarse ser | Powerpaola

    01:25:32|
    Powerpaola es artista y hace cómics. Es por conversaciones como esta que hago afueradentro.Gracias por escuchar.Jorge
Copyright Jorge Caraballo Cordovez
Hosted with ❤️ by Acast