AFPT podden

del

#98. Lytterspørsmål: Hvordan komme i gang nå når sentrene åpner, hva er en ok styrkestandard å ha + tre tips for trening og helse gjennom livet

Tre lyttere lurer på følgende: Hvordan kommer jeg i gang med treningen når sentrene nå åpner, hvilke styrkemål kan jeg strekke meg etter og hvilke tre ting ville du sett på som de viktigste for trening og helse over tid?


MØT ANDRE LIKESINNEDE


NETTSIDEN VÅR:


AFPT I SOSIALE MEDIER:


PRODUKSJON:



Flere episoder