del

AFPT podden

Helse er viktig for alle og vi har en tendens til å ikke sette pris på den før vi ikke har den lenger. AFPT podden er for deg som er litt mer enn snittet opptatt av trening og helse og vi vil diskuterer temaer og gi tips
Nyeste episode3/5/2021

#79. Distansering til andre, "Autobahn og skogsstier

Distansering til andre, «Autobahn og skogsstier» kosthold og synspunkter på det. Temaer som er viktige for alle å tenke igjennom (mener vi).MØT ANDRE LIKESINNEDEBli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT PÅ SOSIALE MEDIER:FacebookInstagramYouTubePRODUKSJON:AFPT podden produseres av Shaw Media.
3/5/2021

#79. Distansering til andre, "Autobahn og skogsstier

Distansering til andre, «Autobahn og skogsstier» kosthold og synspunkter på det. Temaer som er viktige for alle å tenke igjennom (mener vi).MØT ANDRE LIKESINNEDEBli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT PÅ SOSIALE MEDIER:FacebookInstagramYouTubePRODUKSJON:AFPT podden produseres av Shaw Media.
3/2/2021

#78. Somatotyper, etikk og resultater (lytterspørsmål)

Lytterspørsmål fra Facebookgruppen vår rundt somatotyper, etikk i treningsbransjen og resultater fra Kine sitt månedsprosjekt.MØT ANDRE LIKESINNEDEBli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT PÅ SOSIALE MEDIER:FacebookInstagramYouTubePRODUKSJON:AFPT podden produseres av Shaw Media.
2/25/2021

#77. Lytterspørsmål

Lytterspørsmål fra Facebookgruppen vår, diskusjon rundt menn og kvinner, kosttilskudd, mye annet og selvfølgelig ukas grovis!MØT ANDRE LIKESINNEDEBli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT PÅ SOSIALE MEDIER:FacebookInstagramYouTubePRODUKSJON:AFPT podden produseres av Shaw Media.
2/18/2021

#76. Juma Iraki om reverse diet og kosttilskudd

Etter stor etterspørsel er Juma Iraki, AFPT sin eminente ernæringsautoritet, tilbake. Her deler han av sin store kunnskap rundt reverse diet og kosttilskudd.LENKER FRA DENNE EPISODENPubMed: Nutrition Recommendations for Bodybuilders in the Off-Season: A Narrative ReviewMØT ANDRE LIKESINNEDEBli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT PÅ SOSIALE MEDIER:FacebookInstagramYouTubePRODUKSJON:AFPT podden produseres av Shaw Media.
2/11/2021

#75. Live lytterspørsmål om rabdomyolyse, ydmykhet, overvekt og motivasjon

Live episode i Facebookgruppen vår med lytterspørsmål om rabdomyolyse, overvekt, motivasjon, «løpe eller gå - det er spørsmålet», samt om ydmykhet.MØT ANDRE LIKESINNEDEBli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT PÅ SOSIALE MEDIER:FacebookInstagramYouTubePRODUKSJON:AFPT podden produseres av Shaw Media.
2/7/2021

#74. Live podkast: Lytternes tips om hvordan en overvinner dørstokkmila og hva er helse egentlig?

BONUS. Episoden er spilt inn live og du finner den også i Facebook-gruppa. Lytternes tips og hva er egentlig helse?MØT ANDRE LIKESINNEDEBli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT PÅ SOSIALE MEDIER:FacebookInstagramYouTubePRODUKSJON:AFPT podden produseres av Shaw Media.
2/4/2021

#73. Lytterspørsmål og restitusjon og hvordan overvinne dørstokkmila

Lytterspørsmål om restitusjon, hvordan overkomme dørstokkmila og vi bytter ut dagens grovis med to andre varianter.MØT ANDRE LIKESINNEDEBli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesker og spør oss spørsmål.NETTSIDEN VÅR:www.afpt.noAFPT PÅ SOSIALE MEDIER:FacebookInstagramYouTubePRODUKSJON:AFPT podden produseres av Shaw Media.